晚上睡覺容易出現這幾種癥狀，若沒有，說明你的肝臟還很健康

肝不好的人，晚上睡覺容易出現這幾種癥狀，若沒有，說明你的肝臟還很健康

肝臟有很多功能它負責整個機體的健康運轉，當肝臟出現問題時，人們會出現很多健康隱患。肝臟是解毒器官，人們的飲食和作息會增加體內的毒素，特別是現在人們的生活習慣不注意。晚上睡覺的時候如果經常有這幾個癥狀，說明肝臟可能受到了傷害，沒有則說明你的肝臟還可以。

1 入睡難

肝不好的人多心悸怔仲、心神不寧，晚上睡覺的時候躺在床上要花很長時間才能睡著，而且睡著以後容易醒，覺很輕，稍微有點聲響都會被吵醒。

2 半夜常醒

肝不好的人晚上1點以後經常醒，這是因為晚上1點以後是肝臟的修復時間，當肝臟出現問題時容易在這個時間段睡醒。

3 小腿抽筋

小腿抽筋的原因有很多，小孩子是因為長個子缺鈣，孕婦是因為胎兒骨骼發育缺鈣，但是如果成年人無緣無故的出現小腿抽筋的情況，就要考慮是不是肝臟出現了問題。因為肝臟代謝異常時分泌的維生素不足，造成肌營養不良，從而出現抽筋的情況。

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