夏天不愛喝白開水？試一試它，酸甜可口還美顏！

每到夏季的時候，由於天氣炎熱，就會導致食慾下降，許多朋友會選擇吃些水果。水果甘甜爽口，放在冰箱里鎮一鎮，更是好吃。在這裡花花可要提醒大家喲，即便是水果好吃，也不要吃太多哦。水果中含有一定的果糖，吃多也會導致發胖的哦。

夏天大家可以多喝點水來及時補充身體內的水分，如果不喜歡喝涼白開的話，也可喝一點檸檬水之類的帶有一點味道天然的水。說到這有的朋友可能猜到花花今天要說的是什麼啦！它就是：百香果！

百香果就是大家俗稱的雞蛋果，它因含有較高的營養物質而出名，並且百香果的味道芳香，市面上很多果茶都是以百香果作為基礎材料來調味。今天花花就想跟大家介紹一下這個渾身都是寶，能夠拯救你一夏天喝水問題的百香果！

百香果具有排毒養顏的功效。經常關注美容護膚的朋友不難知道很多人經常喝百香果檸檬水，養顏還可以排毒。百香果中含有較多的維生素，被稱為VC之王。夏天的時候做一杯檸檬百香果水，放幾滴蜂蜜讓它在冰箱里待兩個小時，拿出來喝一口，讓你從此愛上喝水！

百香果還具有增強免疫，生津養腎的功效。百香果內含有很多很多微量元素，這些微量元素很多都是我們身體內很多缺少的元素，平日里沒事多拿百香果泡泡水，既能生津止渴還能增強免疫，何樂而不為呢？

百香果還有潤腸通便的功效。夏天太過炎熱，吃的東西較少，容易乾燥上火。這時候很多人都有便秘的問題，如果不是很嚴重的話，可以試一試百香果哦，這可是純天然的潤腸神器呢！如果實在是便秘的很嚴重的話，要及時就醫哦。

除此之外百香果不只是能夠泡水哦，泡水只是百香果最簡單的做法，如果大家喜歡百香果的味道，可以將百香果做成百香果果醬，吃麵包的時候抹在麵包上，香死個人咯！喜歡烘焙的朋友也可以將百香果用在做蛋糕中，滿屋飄香。另外還可以放進食物烹飪的過程中，比如說做個百香果排骨、做個百香果布丁、百香果湯圓等等等等，只要你想做，沒有百香果做不到的！另外百香果的果皮也不要扔哦，可以仿照柚子皮糖的做法，可以做成百香果皮糖，也特別好吃！

百香果的好處多多，花花今天把這個推薦給大家，主要還是想給大家的夏天送去一絲酸甜，能讓炎熱的夏天不再變得煩心煩躁~趕緊回家試一試百香果吧！

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