這招學會了，野球場就找不到如何對手了！不信你試試！

「變向狂魔」，「節奏帝」

等都是德隆的外號，

原因就是他在比賽中不斷利用節奏

和良好的變向過掉各種對手

今天技巧君就給大家帶來了德隆的拿手招式

「連續變向過人」

德隆的拿手動作「連續變向過人」

變向幅度很大加上健碩的身軀，

突破對手對他來說簡直小菜一碟~

連續變向就是通過連續的變向

來達到晃亂對手重心，突破的目的。

注意，變向一定要又低又快，

千萬不要被搶斷。

首先拉開單打的空間，

做出向左側突破的架勢，

壓低重心，左腳向前探出一步。

第一下變向，如果對手不跟上來，

那前方簡直一片開闊，二話不說，

腳底一蹬直接殺進內線；

如果防守跟過來，那麼他就上當了，

我們直接來第二次變向。

第二下變向之後，由於慣性，

就很少有防守者能回過神來，

這時候空間就出來了，突破和投籃都隨便你，

不過如果真的有腳步奇好的防守者追了回來，

那麼就再來第三次、第四次……

左右左右的節奏，早晚把防守搞懵！

完整動作

注意節奏變化

你也可以第一個變向用普通速度，

第二個變向突然加速，

也可以第一個變向快而第二個變向慢，

總之力求利用節奏變化讓

對手遲疑失位從而獲得投籃的機會。

我們可以先從以下這些基礎的動作先練！

把這些動作練熟練了，

再來學這招連續變向過人！

將這些訓練以來回10組去訓練

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