寶寶遺傳系列1：決定孩子智商的十個全盤因素，你家娃贏了哪幾點

文 | 幸孕姐

每位寶媽都想希望寶寶聰慧過人，所以會想盡辦法對其進行智力開發，其實寶寶的智商與下面這10個因素有關，了解完這些寶爸寶媽再對症下藥，方可事半功倍。

配圖均源於網路，圖文均無關

一、遺傳

科學研究表明，孩子50~60%左右的智力是靠父母基因遺傳，其中媽媽佔據了主導地位，因為人類與智力有關的基因主要集中在X染色體上，其影響深度遠高於Y染色體，而女性擁有兩條X染色體，男性只有一條，所以從概率的角度上看，寶寶智商高低受媽媽的影響更多，即媽媽智商越高，寶寶越聰明。

二、飲食

大腦的發育離不開蛋白質、鐵、鋅、碘、不飽和脂肪酸等營養元素的供給，而這些物質大多需要從食物中攝取，據統計，營養良好與營養不良的孩子之間，智力差異能達到十分以上，且營養狀況改善越早，智力發育越好。因此，讓孩子保持良好的飲食習慣，攝取上述足夠的營養物質對其大腦發育大有裨益。

三、母乳

母乳中富含牛磺酸（一種氨基酸），是牛奶的10~30倍，不僅能增強人體免疫力，還能增加人體腦細胞的數量，促進神經細胞的分化。此外，在母乳餵養的過程中，能在寶寶大腦建立一種良性刺激，進而激發寶寶感知能力及神經中樞的高級條件反射，進而促進其智力發育。

四、運動

在運動的過程中，人體需要先後完成幾十種與大腦及思維活動有關的動作，讓寶寶經常運動，可以刺激到大腦皮層，讓大腦更加活躍，在運動過程中，有利於神經纖維髓鞘化（是形成記憶的一種方式，能增強細胞組織間的聯繫）發展。此外，運動還能幫助寶寶放鬆心情，消除心理壓力，對其智力發育和心理健康都有好處。

五、環境

俗話說，「環境可以鑄造一個人才，也可以毀掉一個人才。」研究表明，人的智力約有40%受周圍環境的影響，如果孩子從小在過於單調、缺乏刺激的環境下長大，其智力發育要比同齡孩子遲3個月，因此，父母可以在寶寶活動區域擺放一些色彩豐富的東西，例如彩色玩具，彩色拼圖等，讓孩子感受周圍環境的刺激，豐富其想像力和創造力，在潛移默化中促進大腦發育。

六、疾病

例如百日咳、糖尿病、破傷風、結膜炎等疾病，如果沒有及時得到治療，可能會對寶寶神經系統帶來損害，影響其智力發育。

七、睡眠

勞逸結合是讓大腦發育的前提，如果長期睡眠不足，大腦負荷過重，會加速腦細胞的衰退，影響智力發育，因此，要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，每天晚上睡足9小時，午休1~2小時，能夠讓大腦得到充足的休息。

八、父母生育年齡

一般來說，女性在25~35歲之間，卵子的質量最佳，男性在30~35歲之間，精子的質量最佳。兩者結合，生出來的寶寶智力水平也會相對較好，而錯過了這一年齡段，卵子和精子的質量下降，對寶寶的智力會存在一定的不利影響。

九、父母的文化水平

現實生活中，存在這樣一種現象：父母接受的文化水平愈高，孩子的智力水平相對較高，而父母文化水平越低，孩子的智力水平也相對越低。主要是因為父母的文化水平高，孩子能接受到更好的家庭熏陶，其思維模式和認知能力會在潛移默化中感染著孩子，對他們的智力發育大有好處。

十、與父親相處時間

美國密執安大學曾進行過一項研究調查，結果表明，從小與父親相處時間長的孩子，對外界刺激的敏感性、對學習的自信心及邏輯思維能力明顯比跟常年與母親呆在一起的孩子更具優勢，由此可見，父親平時要多陪伴孩子，不要將所有的養育責任都丟給妻子。（lyj）

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