珍愛生命，防止溺水

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；我說，生命如花。在炎熱的夏季，游泳是大家喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

在領孩子去海邊或者游泳池玩的時候一定要注意：時刻有效看護是預防的兒童溺水的首要任務。當你的孩子在水中時，無論是在泳池中、澡盆里，還是在開放性的水域中，自己不要看書或玩手機，因為溺水隨時可能發生，並且溺水過程很快。若在海中游泳，一定要讓孩子穿上安全、合格並且適合孩子體型大小的救生衣，並扣好所有的扣帶。告知你的孩子應在家長或成年監護人的看管下參加水上活動，不允許單獨或與其他夥伴一起去水邊玩耍或游泳。告知你的孩子哪裡可以游泳，要去正規的游泳場所游泳。水塘，水渠、江河不可以游泳，即使有人在游泳，也不能去沒有游泳管理員，非專門開設的水域游泳。游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋，扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

珍愛生命，防止溺水。讓我們一起行動起來，時時樹立安全意識。讓世界多一些笑聲，少一點哭聲。讓生命之花常開。

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