入秋煮紅豆湯加點「它」，祛濕氣平秋燥，秋老虎來了也不怕！

雖說已經立秋了但是還是持續的高溫，並且很多地方前幾天連續下雨，而且雨下的還特別的大，因此現在的天氣燥熱中還伴隨著濕氣，讓人很是不舒服。入秋煮紅豆湯加點「它」，祛濕氣平秋燥，秋老虎來了也不怕！

小時候紅豆綠豆經常吃，小時候老媽經常做些這豆子那豆子讓我們吃，那時候覺得豆子特別好吃，特別的香，老媽變著花樣做給我們吃，我最喜歡的就是蒸的豆子，不過做成豆湯才是最好的。

今天小編就給大家推薦一道湯品，不但能平秋燥，而且還能祛濕氣，這道湯品就是薏仁紅豆湯。

薏米能夠滲濕除痹，能舒筋脈，緩和拘攣，可用於治療脾虛濕盛而筋脈攣急疼痛等病症，薏米可以清腸之熱，由於薏米性甘涼，且有較好的利濕作用，虛寒體質的人群不宜長期服用，此外孕婦及正值經期的女性應該避免食用。

紅小豆富含鐵質，具有補血、促進血液循環、增加體力、增強抵抗力的功效，是貧血音的理想食物，紅小豆有很強的抑菌作用，可用於輔助治療瘡毒等症；紅豆能解酒、解毒、對心臟病和腎病、水腫患者都有益處。

入秋煮紅豆湯加點「它」，祛濕氣平秋燥，秋老虎來了也不怕！可以在家試著煮，也特別的有營養。

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