護膚中的七大強迫症，你犯了幾個？網友：心裡有點那啥數了！

原標題：護膚中的七大強迫症，你犯了幾個？網友：心裡有點那啥數了！

各位寶寶們有沒有強行去做某件事過！可能並不需要你去做，但是你的習慣去強迫你把它完成。歆絲泉小編知道，肯定有過的啦~ 看看下列這些「護膚強迫症」的誤區！你是不是也中招了鴨~

護膚強迫症一、一天潔面超過2次

殺傷指數：★★★

弊端：頻繁潔面會破壞肌膚角質層的結構。讓肌膚變薄，從而導致肌膚鎖水性能變差。當然，如果上述現象發生了，你還會發現你肌膚的持妝時間大大的縮短了。

建議：如無特殊情況，每天早晚各潔面一次就可以滿足肌膚的清潔需求了。

護膚強迫症二、不化妝也要用卸妝產品

殺傷指數：★

弊端：幾乎沒有弊端

建議：空氣中的污染物會附著在我們的肌膚上；每天我們肌膚也會分泌多餘油脂。有些時候直接使用潔面產品，並不能把這些會對肌膚造成壓力的物質完全的清潔下去。所以，即使不化妝也建議在潔面前使用溫和卸妝產品。而且，只要你有擦防晒，也一定要記得這麼做。

護膚強迫症三、認為用熱水洗臉才能洗乾淨

殺傷指數：★★★★

弊端：用熱水洗臉會將面部分泌油脂洗得過於乾淨。清潔的同時，也失去了面部油脂對肌膚的保護能力。同時，長期使用熱水洗臉，還不利於肌膚的緊緻度，令肌膚變得鬆弛。

建議：洗臉水的溫度應該比人體溫度略低。32-35度之間最佳。洗臉後，用常溫冷水輕輕拍打面部，可以有效幫助肌膚變緊緻。

護膚強迫症四、認為用毛巾洗臉會更乾淨

殺傷指數：★★★★★

弊端：並不是所有毛巾都適合拿來洗臉。有些毛巾纖維不夠柔軟，會在洗臉的同時對肌膚造成傷害。

建議：使用一次性可降解無紡布潔面巾來洗臉。不但衛生，方便，還可以幫助地球環保。當然，使用海藻面，和刷毛會柔細的潔面刷也是不錯的選擇

護膚強迫症五、每天都敷面膜，各種面膜輪著敷

殺傷指數：★★★

弊端：每天敷面膜這種護膚強迫症的確是愛美的表現。但並不是每個人的肌膚都能接受這樣的護膚強度。畢竟肌膚也需要呼吸，肌膚也需要休息。而敷面膜是一個為肌膚隔離空氣，進行精華倒入的過程。太頻繁，同樣會帶來壓力和傷害。

建議：如果你的肌膚已經被你訓練到可以接受每天敷面膜的程度，我也只建議每天敷補水面膜。美白和緊緻功效的面膜每周1-2次即可。清潔面膜每周一次足夠了。

護膚強迫症六、護膚品用得越多越好，層層疊加

殺傷指數：★★★

弊端：層層疊加護膚品，不但不能讓你的肌膚變得更好。反而會增加肌膚的壓力，讓你肌膚的透氣性變差。同時，滋潤度過高，會和肌膚自身分泌的油脂混合在一起堵塞毛孔。

建議：油性肌膚切記不要這樣做。混合型肌膚可以在偏乾的區域增加肌膚保濕功課，而愛出油的區域則帶過就好。乾性肌膚則可以根據自身肌膚情況，適量疊加使用護膚品。

護膚強迫症七、頻繁用噴霧補水

殺傷指數：★★★★

弊端：頻繁使用噴霧會讓肌膚自身分泌水份和油脂的能力變弱。變成肌膚完全離不開噴霧，需要頻繁使用的「嬌弱沙漠肌」。

建議：每天固定時間使用補水噴霧3-4次足夠了。使用完記得使用面紙輕按面部。

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