蟎蟲危害大嗎？需要除蟎嗎？怎麼除蟎呢？

哪些過敏性鼻炎考慮是蟎蟲導致的？

過敏性鼻炎是困擾全世界人民的長期疾病，目前估計大約全球5億人患病。

我國兒童中，大城市兒童過敏性鼻炎的患病率在20%左右，農村兒童也有10%以上，確實是一個困擾兒童的問題。

既然叫過敏性鼻炎，那肯定有過敏原，咱們知道塵蟎是導致該病的重要過敏原，不同研究認為，兒童的過敏性鼻炎中，塵蟎導致的佔60-80%，那什麼樣的過敏性鼻炎和塵蟎有關呢？

如果孩子是常年性的過敏性鼻炎，不是每年固定一個季節發病，比如不在春季花粉或者秋季草籽肆虐的時間發病，那就要考慮塵蟎的原因了。

所謂常年性的過敏性鼻炎，就是一年四季都有癥狀，包括流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、揉鼻子、揉眼睛、晚上睡不好覺等等。

哪些情況下需要除蟎呢？

咱們再明確下什麼情況下要除蟎：

蟎蟲導致的常年性過敏性鼻炎需要清除，如果更加嚴重，已經導致哮喘了（青少年哮喘中，至少45%和蟎蟲過敏有關），更需要清除，我們要清除的室內塵蟎；

濕疹反覆不好，明確是塵蟎導致的，清除室內塵蟎；

慢性蕁麻疹，明確是塵蟎導致的，或者不明確，但是排除了其它原因了，也可以試試清除的室內塵蟎；

如果說你就是不想跟蟎蟲一大家子相親相愛，那該咋整呢？

給大家強調一點哦，僅僅把塵蟎弄死很簡單，但是沒有用，因為屍體、分泌物、排泄物等才是導致過敏的東西，要把這些都清除掉哦。

那目前國內外權威推薦的除蟎方式有哪些呢？下面給大家列出來了：

01.改變塵蟎適宜生存的環境，不適合他們生存，讓其死亡。

02.使用防蟎蟲床罩、被罩、枕頭套，避免這裡面的蟎蟲接觸你。

03.使用專業的除蟎儀清除蟎蟲，從源頭除蟎。

以上步驟都做到了，才能真正好的除蟎哦，光弄死，沒用。那好，咱們下面一條條的講解。

改變塵蟎適應的生存環境，殺死塵蟎

塵蟎的適宜溫度是濕度是17-30攝氏度，適宜濕度是80%左右，這也是南方更容易滋生蟎蟲的原因。如果溫度大於30攝氏度，濕度低於33%，就會導致蟎蟲死亡。所以：

降低室內濕度。但是有個問題，降低太厲害，又會導致室內細菌滋生，還會導致呼吸道不舒服。為了求個平衡，建議室內濕度保證在60%以下，50%左右的濕度是比較好的，既能減少蟎蟲的滋生，也能讓孩子呼吸道舒服，還能降低室內病菌的濃度。

小於60%哦

室內溫度沒法升高，但是可以每周曬被子，在大中午的曬被子，提高被子的溫度，降低濕度，就能將蟎蟲殺死了，但是注意哦，這隻能殺死，並且，暴晒4小時，也只能殺死6成的蟎蟲，還有就是不能將蟎蟲從被子裡面移除。曬被子時，如果經常拍打，能將深部的蟎蟲向外震出來些，有利於殺滅蟎蟲。

講一個小知識點，太陽曬完被子後，有種陽光的味道，這種味道不是蟎蟲的味道，主要是臭氧和死亡微生物的味道哦。

每周洗床單、被罩、枕套，使用55攝氏度以上的水殺死蟎蟲或者直接用洗衣機的殺菌消毒方式清洗。

每天起床後，要清理床鋪，用掃床刷把你掉的皮屑給清除乾淨，減少塵蟎的食物來源。當然，你用吸塵器也沒問題哦，清理皮屑用普通吸塵器就行。

另外，被子還是建議疊起來，有文章說老外不疊被子能減少蟎蟲的滋生，完全沒有道理，就是因為生活習慣不同而已，疊起來被子，至少看著舒服，哈哈。

床墊、枕頭不要使用羽毛類、棉麻類的填充物，因為這些容易積塵，積累水分，裡面濕度大，食物多，容易讓蟎蟲滋生，改用滌綸（高級名字叫聚酯纖維）填充、蠶絲填充的，使用這些蟎蟲滋生的少。

將室內的地毯、掛毯扔掉，改成瓷磚、木材等，這些材質不容易滋生蟎蟲。定期大掃除，將室內積灰的地方都擦乾淨，減少蟎蟲的生存地。

小蘇打和吸塵器

對於具有針織物表面的床墊，比如彈簧床墊（不要直接在乳膠或記憶泡沫芯上進行試驗）。混合一杯小蘇打和你選擇的幾滴精油，然後在床墊上撒上小蘇打後靜置15分鐘，再使用軟管附件將其全部抽空，以吸滿所有小蘇打。而小蘇打會將塵蟎一起帶走，最好使用帶HEPA過濾器的真空吸塵器，因為這樣可以有效撿拾和容納塵蟎，普通的真空吸塵器只會將塵蟎傳播到更遠的地方。

怎麼徹底避免塵蟎過敏呢？

想徹底的避免塵蟎過敏，目前有兩個方法，第一是使用生物藥物，第二是脫敏治療。但是先得給大家潑盆冷水：

首先，這兩個方法都是費時久，花費大，需要孩子配合的；

第二，這兩個方法對於一部分孩子確實非常有效，但是對另外一部分孩子一點用沒有，不是100%起效的，什麼孩子能用，得經過醫生嚴格評估。

但這畢竟是醫學的進步，對於嚴重過敏的孩子是一個福音，有可能治療後，就完全沒有過敏問題了，所以，家長們也不要害怕，該用的還可以用哦。

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