臨近預產期，這3種食物最好別碰，容易「傷己又傷胎」，尤其第2種

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預產期快到了，胎兒馬上就發動了，但是不少孕媽在產房生孩子的時候，有時候會出現大小便失禁的情況，還有的寶寶是隨著糞便一起排出來的，這兩種情況既讓寶媽難堪，又讓醫生覺得很尷尬，其實只要在飲食中多加註意，這幾種情況是完全可以避免的，在接近預產期的時候，以下這幾種食物最好別碰。

臨近預產期，這3種食物最好別碰，容易」傷己又傷胎「，尤其第2種

1、蛋白含量高的食物

很多孕媽覺得，在生產的過程中會耗費很多體力，所以在臨近預產期的時候，通常會吃一些蛋白質含量比較高的食物，但是這種食物吃多了之後，很容易引起腹脹，腸胃不舒服，加大生產的難度，很容易造成難產，所以在臨近預產期的時候，為了避免傷己又傷胎，比如雞蛋牛奶這樣的東西盡量少吃。

2、粗纖維類食物

在接近預產期的時候，要盡量少吃一些粗纖維的食物，比如紅薯、芹菜，因為這種食物吃多了之後會加大分娩的難度，很容易使糞便和寶寶一起排出來，這不僅會使你尷尬，醫生也會很難受，更會坑到自己的孩子。所以，不想出現這種尷尬的場景，那麼在接近預產期的時候，盡量少吃芹菜和紅薯等粗纖維食物。

3、辛辣氣味濃重類的食物

在臨近預產期的時候，為了不傷己又傷胎，一定要少吃辛辣氣味濃重的食物，比如韭菜大蒜。你可以試想一下，當醫生正在全神貫注為你接生的時候，突然迎來了一個混雜著韭菜大蒜味的臭屁，那麼，小編相信醫生的內心絕對是非常崩潰的，這種情況也會干擾醫生接生的速度，很容易使胎兒在產道因停留時間過長而缺氧窒息死亡。

各位孕媽們，你們看明白了嗎？在接近預產期的時候，以上這三種食物盡量少吃或不吃。吃多了之後傷己又傷胎，還不利於順利分娩。在接近預產期的時候，還有很多注意事項，大家有什麼不懂的地方可以在評論下方留言指出，小編會全力回答。

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