這是不是減肥期看到高熱量食物的你？

內個，事情其實是醬的

很多人之所以減肥失敗，多數並不是因為鍛煉強度不夠，而是管不住自己的那張嘴，經常一邊抱怨減肥難，一邊啃倆雞腿灌瓶可樂來壓壓驚。

只要兩頓飯扯開膀子可勁兒吃，這一周的訓練就算白練了！

對於正在減脂期的童鞋，雖然不能節食，但也要適當控制下飲食，在此期間，面對高熱量食物的時候一定要拿出足夠的定力，千萬不要學了下面這些萌寵遇到美食時候的樣子。

否則，想減脂？不可能的！

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