37歲罹患胃癌的他：不要總是等到生死關頭時，才學會敬畏身體！

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37歲，對於一個男人來說，是一個充滿無限想像的年齡：有了漂亮的妻子，有了調皮的孩子，奮鬥了十幾年，事業漸入佳境，怪不得很多人，都把男人的30-40歲稱為「黃金年齡」。

不過，對於武漢的劉凌峰來說，37歲帶給他的，只有噩耗，因為在這一年，他被確診了胃癌晚期。

劉凌峰從事地產策劃，在武漢地產廣告圈已經算是頗有名氣。由於工作性質，出差、加班和應酬已經是家常便飯，最拚命的一次，是連續工作了70個小時。

其實，早在今年6月初的時候，劉凌峰的身體就出過一次問題，那個時候他已經連續拉了幾天肚子，渾身無力，不過他也沒在意，扛過去了繼續全國各地出差。

在6月11號的時候，劉凌峰再也扛不住了，就回武漢治療，當天查出有腹膜炎合併膽囊結石、腎結石、尿路感染、腸梗阻，並住進了ICU病房。兩天後，醫生給他確診了胃癌晚期。

消息對於這個家庭來說，無疑是晴天霹靂。

不過好在，得知自己病情後的劉凌峰表現得很坦然樂觀，面對親友的關懷，他在朋友圈評論裡面敲下了兩個字「胃癌」：

這段話表面看上去有多輕鬆，其實內心就有多無奈和煎熬。

雖然由於胃動力不足和身體疼痛，體重由150斤直降到100斤，躺在病床上的他還是堅持花幾天的時間寫出幾段文字，發在朋友圈，告訴他的朋友們：好好注意身體，敬畏生命。

「敬畏自己，敬畏自己的肉體，不要為了尋求刺激，或者某些所謂的功利目標，讓自己的身體不斷加重負擔。」

在7月31號的時候，劉凌峰在朋友圈發出自己的遺願清單，讓人看了很受觸動：

「我想擁抱每一個我認識的人、想跑一次馬拉松、想帶兒子釣魚，參加兒子的家長會」等等，當死亡逼近的時候，我們才明白，還有那麼多事情想去做，卻一直被自己忽視了。

尤其是看到他和妻子的聊天記錄，更是讓人淚目：

我還沒來得及好好愛你，卻不想要先行離去。

現在的劉凌峰，已經在老家養病，並且給自己選好了一塊墓地，他說選好墓地並不是對病魔的屈服，而是把生死看淡，坦然面對這一切。

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幾天前，刷過一條視頻，視頻的第一句話是這樣問的：

「如果生命到此為止，你是不是沒有任何遺憾？」

有多少人敢問自己這個問題，又有多少人問了之後可以說：是！

「你在朋友圈出了一張閑置的健身卡；

你敷這最貴的面膜，熬著最長的夜；

在凌晨三點，你轉發了遙遠城市一人猝死的新聞，並給自己定了7個鬧鐘；」

句句戳心，一邊熬著夜，一邊養著生。

刷抖音、玩遊戲，睡前說好的只看一會手機，放下手機的時候早已經是凌晨兩三點；每次說好的早睡早起、吃早餐，卻總是會以各種理由打臉。

幾年前，因為胃部不舒服，我也曾經去醫院檢查過，當時醫生告訴我，胃部有東西，需要做活體檢查，看看是屬於良性還是惡性。當時從醫院回到家裡之後，等待結果的那段日子，每天都是煎熬，嘴上裝著沒關係，和家人互相安慰，其實心裡充滿了恐懼。

還好，最後結果是良性，那一刻，才知道自己一直以來對不起自己的身體，以後一定好好對它。

一向把「死就死吧」掛嘴邊的我，那一秒，真的慫了。

我要是就這樣死了，多麼不值啊，我還有那麼多的事情想做，我還有那麼多的人沒見過，我還有那麼多的人要去愛。

其實你並不是不怕死，只是在它來臨之前，你絲毫都沒有注意到它，所以才會肆無忌憚地揮霍著自己的健康。

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根據2018年的數據，中國大約有9億人口處於亞健康狀態，其中北上廣三個城市的亞健康人數佔比接近75%。（數據來源：中國保健科技學會國際傳統保健醫藥研究會）

同時，患癌人群不斷年輕化，癌症病人不斷增加，除了跟環境因素有關外，跟自身的生活方式也密切相關。

通宵、熬夜、暴飲暴食，這些在年輕人的生活中無處不在，仗著年輕，以過度消耗身體的方式來獲取片刻的刺激，孰不知，年輕，早已不是躲避疾病的安全高地。

每次朋友圈裡看到那些20幾歲、30來歲的年輕人發起眾籌看病的時候，總會心裡嘀咕一句：這麼年輕，怎麼就得了這個病呢。

你總說現在的努力是為了將來的享受，可是以這種透支身體的代價換來的享受，都很脆弱；

你總是為了家人孩子再多熬一個小時，可是你不知道再他們眼裡，一個健康的老公和一個健康的父親才是最重要的。

偏偏每次只有接近過死亡，才會懂得敬畏生命。

偏偏只要面對死亡時，才發現，這個世上，除了生死，其他都是小事。

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趁現在，一切都還來得及，跟自己的身體好好說句對不起。

你可以從現在起，定期做一次體檢；可以從現在開始，戒煙戒酒，不再熬夜；可以從現在開始，健身跑步，不再拖延；可以從現在開始，多吃蔬菜糧食，少吃燒烤油炸；可以從現在開始...

這些，都還不晚。

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