敏感性皮膚換季小貼士

在全球「敏感肌」也是備受關注的話題，根據」人種多樣性在敏感肌自我評價的研究」中日本自認為是敏感肌的人群佔到了50%，法國85%，義大利56.5%，德國75%，均值都在50%以上。

又到了換季時期，

今天小編就給大家科普一下

關於敏感肌的一些你不得不知道的事！

那麼到底自己是不是敏感肌？

敏感肌又如何判斷呢？

首瀏覽幾個問題

1、彩妝、爽膚水、去角質產品、防晒霜等等，有一些產品用起來會讓你覺得刺痛或者有灼熱感？

2、沐浴露、洗頭膏或者護髮素讓你覺得不舒服？

3、空調房間（冷風或者熱風）會讓你滿面通紅？

4、喝個熱飲或者吃個火鍋你就受不了，甚至會直接爆痘？

5、一發怒或者一害羞就能臉紅大半天？

如果以上幾個問題你遇到了兩到三個，很有可能是敏感肌。

造成敏感肌的原因：

1、特應性敏感（先天性或遺傳性敏感）

皮膚先天脆弱易敏感，真皮層血管明顯且敏感，易受外界刺激而發生的敏感反應。

2、神經性敏感

皮膚表皮薄，毛細血管壁脆弱，對環境變化等有明顯的反應。

3、接觸性敏感

通常由化妝品中某些物質引起。的皮膚敏感反應。

4、刺激性敏感

因冷熱或氣溫變化，紫外線和外界污染而發生的刺激反應。

如何改善敏感肌呢？

你需要注意以下幾點：

護膚品的選擇

1、選擇比較精簡的產品（一大堆活性物的，不管別人怎麼吹得天花亂墜，你就別選了，敏感皮需要自愛。）

2、香精和色素少一點，最好沒有；最好是挑無防腐的自防腐體系護膚品（植物草本類的天然溫和護膚品）

3、產品成分表裡面酒精排名不要進入前十。

4、果酸這樣的活性物，敏感性皮膚的人不要太好奇。（網上一直流傳著刷酸去閉口的神奇，但是果酸這種東西本身就對正常人的皮膚刺激性挺大的，更何況敏感肌了。）

敏感肌換新護膚品時如何測試？

敏感肌在換新的護膚產品的時候還要先測試一下新產品會不會刺激皮膚！

首先，連續幾天取非常少量的產品用在耳後。如果沒問題，再接著幾天塗非常少量的產品在一側的眼睛旁邊。

以上都通過了，實際上只是能夠避免皮膚過敏，而敏感皮的問題並沒有完全解決。新產品開始使用之後，仍然要非常小心。所以，一旦確定下來自己合適使用一個產品，就不要隨意更換。

化妝品的選擇

說實話，敏感皮的人真的不推薦用化妝品。但如果你說迫不得已一定要使用彩妝的話……

第一，更多地用粉餅而不是粉底液，因為防腐劑比較少一點（注意保持粉的乾爽，否則長菌更麻煩）；

第二，選擇硅油基的產品，減少刺激；

第三，不要用防水的彩妝，那樣清洗太麻煩；

第四，黑色的眼線和睫毛膏，據說這樣刺激性會小一點；

第五，用眼線筆，杜絕使用液體眼線（裡面會有latex，容易引起刺激）；

另外洗臉的時候最好使用含礦物質較少的軟水，用軟水洗臉不會與潔面產品結合形成皂垢，可減少對皮膚屏障破壞，幫助生成健康完整的皮脂膜。減少肌膚經表皮水分散發，讓皮膚屏障更加強健。有效緩解發紅、敏感讓肌膚隨時處於最佳狀態，阻擋外界刺激。

好了，如果你是一個敏感肌的人的話，按照以上的方法去執行，一個月之後皮膚狀況就能很大改善。實際上大多數敏感皮的致因是因為自己的馬虎大意，不要老是怪基因，基因表示不背這個鍋。

如果你也有肌膚困擾，

你可以添加專業美容導師個人微信諮詢

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！