幽門螺桿菌的「剋星」終於找到了，三伏天常吃點，幫你滅菌又養胃

幽門螺桿菌（Helicobacterpylori）是一種粘附於胃粘膜並具有高度傳染性的細菌。感染這種細菌後，如果沒有適當的條件，可能會引起胃病，甚至導致胃癌。為了保護胃部並保護胃和粘膜，您必須首先清理胃中的幽門螺桿菌。三天是一年中最熱的日子，很容易滋生細菌，所以要特別注意。

這幾種食物是幽門螺旋桿菌的「剋星」，三伏天常吃點，幫你滅菌又養胃1、猴頭菇猴頭菇是天然的養胃高手。經常煲湯一家人喝，有著很好的養胃效果，經科學家們發現，猴頭菇中的猴頭菇多糖，具有很強的剿滅幽門螺桿菌的作用，讓你遠離口臭和預防胃病。

2，紅薯紅薯含有大量的纖維素和果膠，不易被消化酶破壞，能刺激消化液的分泌和腸胃蠕動，起到排毒的作用。此外，它含有β-胡蘿蔔素，一種強大的抗氧化劑，有助於清除體內的自由基，保護胃免受幽門螺桿菌的損害。

3.百香果西番蓮果可以抑制消化道中有害微生物的生長，可以改善腸胃，提高人體的營養吸收功能。配合一些蜂蜜，它是預防和治療幽門螺桿菌的好飲料。

4，苦茶茶苦茶含有黃酮類化合物，以保護肝胃，而黃酮類化合物對化學性肝損傷和胃潰瘍的修復功能有明顯的修復作用，每天喝幾口，幽門螺桿菌不會破壞。

5，丁香茶丁香茶含有丁香油和丁香酚，這兩種物質能抑制幽門螺桿菌的活性，阻礙其繁殖，長期飲用可達到殺菌的目的。

6，黑棗掌黑棗含有非常柔軟的纖維素，可以改善腸胃蠕動，更好地保護胃黏膜，不會對敏感的胃腸道造成傷害，還可以治療胃潰瘍，防止幽門螺桿菌感染。

7，酸奶酸奶是我們經常吃的一種酸，它的味道很酸，可能會覺得它會引起胃酸分泌過多，其實它的作用是抑制幽門螺桿菌的生長速度，這種酸性嗜酸乳桿菌。因此，胃部不好的人建議每天吃酸奶。

8，大蒜生食紫皮大蒜對胃幽門螺桿菌具有良好的殺滅作用，幽門螺桿菌感染人們不妨多吃一些紫皮蒜，這對幽門螺桿菌的治療有輔助作用。

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