豬身上的這個「部位」，促進發育小孩該吃，女人吃了還能排毒養顏

豬是世界上被吃的最多的動物了，因為不管是哪裡的人，都豬肉都有一種狂熱，但是對於豬身上的某些部位來說，喜歡的人就不是特別多了，但是卻有很不錯的功效，能夠排毒養顏、補肝明目的效果，貧血的人也適合吃一些，這個部位就是豬的肝臟。不僅如此，小孩子吃豬肝的話，還能促進發育哦！

豬肝本身就是排毒的器官，所以吃了之後，也是有促進排毒功效的，因此，愛美的女性，想要通過吃豬肝，來養顏護膚也是不錯的選擇，身體裡面的毒素以及血液裡面的雜質也能更快的被清除出去。不過，豬肝怎麼吃也是有講究的，不要亂吃。

因為豬肝屬於解毒的部位，所以很多人並不是特必須喜歡這個部位，而且豬肝不管怎樣做，總是有種腥味，這也是很多人不喜歡吃豬肝的原因。其實只要清洗乾淨就可以了，浸泡的時間稍微加長就可以了。提示：為了清洗效果更好，可以在清洗時加一些鹽。

給小孩子吃豬肝的話，建議將豬肝清洗需要最徹底，而且在炒豬肝之前，建議用薑片之類的去腥食材腌制一下豬肝，這樣豬肝的腥味變得淡一些，小孩子也更能接受，自然能夠起到滋補的效果啦！

吃豬肝很補，但是吃豬肝的時候，也有一些注意事項，很多食物是不能和豬肝一起食用的，常見的就是鯽魚，可能出現刺激作用。豬肝不要和菜花一起吃，裡面的纖維素可能和豬肝中大量的金屬元素反應，影響身體對營養的吸收。

以上這些，你記住了嗎？

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