朋友家10歲的女兒牙齒痛了一夜，全家都沒睡好，我問朋友孩子是不是有蛀牙了，朋友一臉無奈地說，前幾天帶孩子去看牙，醫生說快換牙了不用管，結果回來沒幾天就開始疼了，折騰一宿，唉！

關於孩子的乳牙，很多家長都存在錯誤的認識：乳牙反正是要換掉的，壞了就壞了唄！如果你這麼想，那就大錯特錯了！

作為一名帶孩子跑了N回牙科診所的媽媽，發自肺腑地想告訴大家：孩子一旦有了蛀牙，切記不要拖延，應第一時間進行治療。而想讓孩子有一口又白又亮的牙齒，家長需要注意下面這4個重要「時間」！

第一個「時間」：孩子什麼時候開始刷牙？

一般來說，第一顆乳牙在寶寶六個月左右萌出，只要孩子的牙齒長出來了，媽媽就要開始給寶寶刷牙了。當然，這麼小的寶寶還無法使用牙刷，父母可以在食指上纏上乾淨的消過毒的紗布為寶寶清理牙齒和口腔，當寶寶長出好幾顆牙齒時，寶媽們也可以用嬰幼兒專用的指套牙刷。

之所以要強調寶寶第一顆牙萌出時就該刷牙，最關鍵的是家長要儘早養成幫寶寶護理牙齒衛生的習慣，有預防蛀牙的意識，就能避免很多寶寶長蛀牙帶來的麻煩。

第二個「時間」：孩子的乳牙什麼什麼時候出完？

每個寶寶都有20顆乳牙，基本在2歲半前全部長齊，這時，寶寶嘴裡已經有一口漂亮的牙齒了，同時，寶寶們的食物種類也越來越豐富了，貪吃的寶寶已經開始吃零食啦，如果不小心攝入過多的甜食，又沒有及時刷牙，則很有可能造成蛀牙隱患。

所以，爸媽們在寶寶兩歲左右，乳牙差不多快長完的時候，就要養成帶寶寶看牙醫的習慣，寶寶牙齒狀況好，可半年檢查一次，狀況不是很好，就需要參考牙醫的建議定期複查。

第三個「時間」：父母幫娃刷牙刷到幾歲？

有的孩子天生就有一口好牙，這和遺傳因素以及寶寶平時的飲食習慣也有很大關係，但有的孩子牙齒就是不好，年紀小小就長了蛀牙，然後一發不可收拾。

專業的牙科醫生建議：父母幫孩子刷牙要刷到8歲，因為孩子自己刷牙根本刷不幹凈！當然，對於已經會自己刷牙的較大的寶寶，父母可以在他自己刷完的基礎上，再幫他刷一會兒，也可以配合牙線，清理牙縫中的食物殘渣。需要注意的是，刷牙時間一定要保證3分鐘以上。

第四個「時間」：什麼時候給孩子做窩溝封閉？

人的第一磨牙在六歲左右萌出，它長出來直接就是恆牙，不再換牙，上下左右共四顆，要用一輩子哦，所以保護好孩子的六齡齒很關鍵！

磨牙的咬合面上有很多窩溝，這些窩溝凹凸不平，甚至裂隙比較深，容易收到細菌的侵襲，尤其是對小寶寶來說，刷牙刷不幹凈，極易造成蛀牙。

窩溝封閉是在牙齒的咬合面上塗上一層保護材料，使其免受細菌的侵擾。需要注意的是，這項技術只對牙齒的咬合面起到保護作用，對牙齒鄰面和光滑面起不到保護作用，所以做完窩溝封閉後，還是需要好好刷牙哦！

孩子有一口整齊潔白的牙齒，既是口腔健康的標誌，也是顏值加分項，保護好孩子的牙齒，是父母的責任！以上這個四個時間，家長牢記於心，就在保護好寶寶牙齒的路上邁出了成功的第一步。

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