「重要但不緊急」的事，拉開了人與人的差距

健身 08-16

你身邊有沒有精力特別旺盛的人？生活安排井井有條的同時，還學了一大堆技能，渾身上下擁有使不完的勁兒。

老王朋友圈裡就有一個這樣的朋友M，2個月前風風火火完成了碩士答辯，順利畢業。最近，她又在準備考教練資格證，一副志在必得的姿態，令人佩服。在此之前，M已經修了烘焙課、化妝課、攝影課，每過一段時間，她都會去學習一項新的技能，讓自己的生活更加豐富，也為自己增加含金量。

M的朋友圈也非常豐富，每天認真分享自己的生活點滴，閱讀、運動不間斷。她說，每天的閱讀，是為了自己的人生多一些樂趣；每周規律的運動，是為了自己有精力更充沛，提升自己的生命質量；而每季度的旅行，為了開闊自己的眼界。

有人問M，如何管理時間？她回答道，懂得取捨，我會花65％－80%的時間處理"重要但不緊急"的事情，用15％的時間處理"緊急但不重要的事"。

什麼是「重要不緊急」的事兒？什麼又是"緊急但不重要"的事兒呢？

時間管理中，有一個著名的四象限理論，說人每天面臨四種事：緊急又重要的，緊急但不重要的，重要但不緊急的，不重要也不緊急的。

你面臨的任何事情都可以把它簡單地歸類於這四種事情。

比如，生病要去醫院、老闆給你安排了工作，這些需要第一時間去完成的事情是緊急又重要的事情；

而當你朋友找你逛街，這屬於緊急但不重要的事情；

鍛煉身體、學習英語、讀書等投資時間的事情屬於重要但不緊急的事情；

而玩手機、玩遊戲等消耗時間的事情則屬於不緊急也不重要的事。

這四種事情的不同時間安排，決定了我們的人生質量。當你把時間投入到了「重要不緊急」的事比如運動、閱讀、學習新技能，你對自己的生活擁有更多的選擇權，人生會變得更加豐富，而不是虛無。

我們每個人的時間精力都是有限的，以一個普通白領的時間來舉例，一天24小時里，花8小時工作這是緊急重要的事情。而剩下的時間除去吃飯時間、通勤時間、睡覺時間以及一些瑣碎的時間，你每天剩下大概也就四五個小時，如果你把這五六個小時都花在玩手機、追劇上，你就沒有時間花在學習技能、運動、讀書等重要不緊急的事情上。