易烊千璽教你十天練出八塊腹肌速成法！

大家好，歡迎大家來到我的百家號，我是百家號「 石榴紅明星事」的小編，首先感謝大家在百忙之中點開小編的這篇文章，小編希望所有的好運會伴隨您哦，既然您點開了小編的文章那就一定要看到最後哦！說到腹肌，這應該是每個明星都夢寐以求的，因為這暗示著自己的好身材。

不過在娛樂圈中的男星擁有八塊腹肌的還是挺多的，像張藝興、彭于晏、易烊千璽等，他們的腹肌收拾比較顯眼的，也是大家十分認可的。那麼我們今天要說的就是易烊千璽自曝十天練八塊腹肌，說出方法也是讓人哭笑，網友：長見識了其實腹肌這個東西也是很難得的，如果不堅持運動。

它也會隨時消失，果然腹肌這個東西也不是說有就有的。之前在《親愛的客棧》中闞清子說紀凌塵腹肌的事情，便是紀凌塵沒有腹肌，紀凌塵自己也解釋道，因為之前練游泳，所以有腹肌，後來做了模特之後就很少會游泳了，因此肚子上也是一圈的肥肉。我們的大佬，他是有驕傲的資本的。

因為他的腹肌名不虛傳，當時在演唱會上不小心露了出來的時候，就曾被粉絲抓包，大家還紛紛表示，沒想到大佬這麼瘦們居然有八塊腹肌，也是讓人吃驚。其實千璽真的很能吃，想當年胖虎和他說的第一句話還是因為一包零食，因為大佬的氣場比較強，所以胖虎只能用零食來俘獲他的胃，在俘獲他的人。

結果還真的就成功了，現在他每天的零食供給也是必不可少。說到練腹肌這一回事，是很多明星們每天都在堅持做的事，想海濤為了練出腹肌也是順便給自己減肥，自己還開了一家健身館，不過當然了健身教練肯定不是海濤，他只是為了自己方便有時間健身。那麼千璽的十天練出八塊腹肌到底。

是怎麼做到的呢？其實是因為千璽之前一直都有在練舞的原因，當時在節目中他自己也是表示會每天觀察腹肌的變化，隨著而自己的運動量增加，千璽也是發現在短短的十天里八塊腹肌就顯現出來了，當時連他自己都驚呆了。這千璽大佬的腹肌速成法也是很速成了呢。本文由「 石榴紅明星事 」原創。

非常感謝大家一直以來對小編的支持，小編有可能講的不好哦，希望大家在下方留下您寶貴的意見，小編一定會認真的改正的，希望大家可以多給小編點擊一下關注，您的陪伴就是小編一直以來的動力，明天小編給大家在這裡不見不散哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！