腦血管被堵，腦梗隨時「盯著」你，取2食物煮水飲，衝掉血管垃圾

腦梗是較為常見的腦血管病變，既危險又棘手。有調查數據顯示，目前我國每年因腦梗死亡的就有近200萬人，而沒有死亡的腦梗患者，有大約75%的也已經喪失勞動能力，這其中有一半左右的也已重度殘疾。

為什麼會發生腦梗？原因很簡單，腦血管被堵了

腦血管是為腦組織運輸血液和氧分的重要通道，腦血管如果被堵，腦組織會逐漸因缺血缺氧而出現壞死或軟化，引發腦梗。

怎麼知道腦血管有沒有被堵？腦血管被堵，身體一個指標會明顯升高，那就是低密度脂蛋白。低密度脂蛋白它是血液運輸膽固醇的一種脂蛋白顆粒，它會攜帶膽固醇積存在血管壁上，如果低密度脂蛋白過多，那麼積存在血管壁上的膽固醇也就越多，血管越堵。因此低密度脂蛋白偏高，要警惕腦血管堵塞。

除了看低密度脂蛋白的指標外，腦血管被堵，人的身體也會有一些反映，比如常常犯困打哈欠、嗜睡、頭暈頭疼、四肢麻木、視力下降等，若發現身體近期頻繁出現這些情況，要多留心。

腦血管被堵，腦梗隨時「盯著」你，取2食物煮水飲，衝掉血管垃圾

腦血管被堵，隨時都有引發腦梗的可能，想要遠離致殘率和死亡率都很高的腦梗，就必須要把血管中的「垃圾」清掉，恢復血管通暢，才能遠離腦梗。

姬松茸和蘆筍有「血管清道夫」之稱，是低密度脂蛋白的「剋星」，利用這2種食物來疏通血管，有一個沿用至今的食療方——姬松茸蘆筍液。

姬松茸蘆筍液這一方子是沿用了《千金方》中的養血管食療方，具體做法如下：

準備食材：20克的姬松茸、20克的蘆筍、15克的大豆、15克的枸杞。

熬煮方法：將準備好的食材一起放入鍋中，加水小火熬煮1小時。

服用方法：棄渣取汁飲用，每日2-3次。

姬松茸

姬松茸是較為名貴的菌類，營養和藥用價值豐富，它裡面含有的核酸、亞油酸等成分，能起到清理血液垃圾，防止低密度脂蛋白在血管壁上沉積，從而達到降低血液黏稠度，預防腦梗的作用。

蘆筍

蘆筍是蔬菜之王，富含蘆丁、天門冬醯胺等成分，能降低毛細血管脆性、擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量，防止血栓形成，改善血液微循環，預防血管堵塞硬化。

以姬松茸和蘆筍為主要食材熬煮得到的姬松茸蘆筍液，能把血液垃圾「衝掉」，恢復血管通暢，防治腦梗。腦血管堵或已經患上腦梗的，都可以參考熬煮飲用調理。

如擔心熬煮費時費力、調理時間太長的，還可以直接選擇市面上姬松茸蘆筍液的成品製劑來飲用。成品製劑結合了微生物益生菌進行工藝發酵，得到的微生姬松茸蘆筍液，不易造成姬松茸蘆筍的成分流失，還能提高其活性，調理效果更明顯，大家根據自己的情況選擇堅持調理即可。

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