這三種方法做出的排骨湯非常適合秋季滋補，全家人都要喝起來

炎熱的夏天慢慢消退，天氣也處於比較舒適的狀態，但是大多數在季節交替中容易生病，所以這個季節是特別適合保養，分享適合這個季節的高湯，有清熱、養胃、護肺的功效，成本還特便宜。

冬瓜排骨湯

配料：排骨、冬瓜、生薑、鹽

方法：準備食材，冬瓜去皮切成小塊，排骨開水焯水；另起鍋，排骨放入鍋里，燉至湯汁變白色，倒入冬瓜；加入紅棗，加入鹽，燉至熟爛即可出鍋。

蓮藕玉米排骨湯

配料：蓮藕、排骨、玉米、生薑、鹽

方法：準備食材，蓮藕去皮切成小塊；玉米洗凈切成小塊，排骨冷水入鍋，開水焯水。另起鍋放入足夠多的清水，放入排骨，放入生薑燉煮30分鐘，放入蓮藕、玉米燉至熟爛即可，出鍋5分鐘之前放入鹽就可以了。

山藥排骨湯

配料：排骨、山藥、生薑、鹽

方法：準備食材，山藥去皮切成小塊，排骨冷水下鍋，焯水撇去浮沫，撈出反覆清洗；另起鍋，倒入足夠多的清水，放入排骨生薑，燉至湯汁變白，倒入山藥煮至熟爛，出鍋5分鐘之前加入鹽即可。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！