36歲辣媽愛瑜伽，雙腿緊實圓潤，網友：女人味十足！

瑜伽不但能夠曾強體質、塑造體型，還能修鍊人的氣質。在瑜伽房裡練習的女性，多數在30歲以上。這個年齡階段的女性，最是展示女人味的時候，瑜伽可以幫助她們實現。

來自韓國的瑜伽愛好者克里斯坦今年36歲，她有兩個孩子，大的女兒已經8歲，小的兒子剛滿3周歲。作為一名全職媽媽，她可以每天抽出時間來練習瑜伽。

據克里斯坦在社交媒體上透露，她練習瑜伽已經有9年之久。也就是說，她做瑜伽的習慣，是在結婚以後養成的。

普通的家庭婦女，在家務的牽絆下，在生兒育女的連累下，過了30歲以後，身材會出現走型，逐漸走向大媽的道路。

但36歲的克里斯坦不僅沒有遇到這樣的情況，還塑造出了比少女更迷人的身材曲線，本人也一直保持一顆年輕的心。

這就是瑜伽能給女人帶來的東西：身材、氣質以及好的心態。和那些常見的瑜伽達人比起來，克里斯坦的顏值不夠出色，但這並不妨礙她有一顆追求美的心和展示美的自信。

作為一名36歲的女人，克里斯坦展示了這個年齡階段的女性該有的樣子。

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