晚上睡覺時，身上穿「幾件」衣服最好？答案說出來，你可能不會信！

很多人在睡覺的時候，為了追求睡的舒服，都會將白天穿得正裝換下來，穿上睡衣睡覺，也就是一件衣服吧，但是也有人說其實不穿睡覺才是最舒服的，那麼我們到底穿幾件衣服睡覺才是最好的呢？這答案說出來，你可能不會信。

其實我們睡覺的最舒適的姿態應該是在子宮裡的狀態，也就是一件都不穿，赤裸著，但是很多人認為人與動物最大的不同就是知道羞恥，知道用衣物來遮住自己的重點部位。都不相信不穿才是最健康的狀態。其實也沒有要求你白天甚至晚上出門在外不穿，只是說自己睡覺的時候不穿而已，上升不到人類的高度。

要知道我們在睡覺的時候，是怎麼舒服怎麼來的，很多人都是誰的七扭八扭的，即使是柔韌性好的睡衣，也會禁錮住我們的肢體，導致我們不舒服，何不脫掉這些束縛，讓我們以最自在的姿勢在夢境里遨遊呢？

除此之外，建議大家穿0件睡覺的主要原因還是想要讓你的私處多呼吸一下新鮮的空氣，現在大多數人都是久坐黨，經常這樣就會導致四私處健康堪憂，若是晚上還不讓他們呼吸一下自由的新鮮的空氣，和你鬧彆扭是輕的，嚴重的甚至會患病！

所以說，穿0件衣服睡覺時最健康的，但是在比較公共的住所就不要這樣了，像是多人宿舍或者是酒店，就不能這樣，前者是人多，萬一你要起來拿什麼東西，或者是尿急，很容易走光；而後者是不衛生，對健康無益。

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