血壓高，不要慌！中醫說：多吃此道冷盤，是降壓的良藥

血壓高，不要慌！中醫說：多吃此道冷盤，是降壓的良藥！現在不只老年血壓高，一部分成年人也有血壓高的現象，快和小編去看看是什麼冷盤，可以降血壓吧。洋蔥是我們生活中常見的蔬菜，中醫說，經常食用涼拌洋蔥，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。是我們身邊健康的降壓藥。

洋蔥不僅能降壓，還是一個美容菜，女人每天吃一盤涼拌洋蔥，可以清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆 ，女人不想老的快，記得每天吃點洋蔥哦~~

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