女票來大姨媽來讓還她喝熱水？試試這幾種水果，有新意還有效！

第一種：香蕉。香蕉中所含的維生素B6可以安定神經，減輕腹痛。（當女票問你時你就可以小小嘚瑟一下）

第二種：桂圓。裡面富含鉀元素，能夠改善經期女性出現的水腫，還能改善宮寒所引起的痛經！

第三種：櫻桃。豐富的鐵元素，能夠改善經期貧血，提高體質。

第四種：獼猴桃。維生素C去除疲倦，還能起到抗敗血症的作用

第五：蘋果。蘋果能夠提高經期女性的免疫力！

第六：榴槤，能夠活血散寒，緩解痛經。

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