晚上護膚比白天好？只需做好3個「細節」

可以說變美是女人一生的追求，而皮膚護理，是所有女生每天的必修課程。不同的時間，不同的膚質對於皮膚的護理方法都是不同的。為什麼面膜比較建議晚上敷？白天和晚上護膚到底有什麼區別？

可以說變美是女人一生的追求，而皮膚護理，是所有女生每天的必修課程。不同的時間，不同的膚質對於皮膚的護理方法都是不同的。為什麼面膜比較建議晚上敷？白天和晚上護膚到底有什麼區別？

1、晚上護膚吸收效果好

根據調查顯示，皮膚表面細胞在夜間新陳代謝的速度要比白天快得多，新陳代謝的速度是影響護膚品的吸收程度的重要指標，這也就意味著晚上是皮膚護理產品的最佳吸收時間，特別是從晚上11:00到凌晨2點。

2、不易受到外界影響

早晨的護理之後，你仍需要使用化妝品，還需要受到外界粉塵、汽車尾氣和PM值的影響，難免刺激肌膚。而晚上的護理，是在做完所有的清潔工作之後，這時間的護理不僅可以緩解白天肌膚的壓力，同時少了很多外界因子的干擾，效果更好。

3、睡眠狀態更易吸收

睡眠是全身大部分細胞放鬆的時候，這時候也是皮膚進行排毒和自我修復的時候。為什麼熬夜的人往往皮膚狀態差的原因也正是如此，所以要想護膚效果好，除了選擇正確是護膚時間外，保持良好的睡眠質量是至關重要的。

女人就像水一樣，需要好好的呵護，所以不論多忙多累，也不要省略皮膚的自我管理。特別是在熬夜加班之後，別忘記敷上一片面膜，這樣第二天才能保持良好的精神狀態和活力滿滿的氣色，讓肌膚保持年輕水嫩。

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