想要健康不得病，這3種食物最好別吃了，吃這個相當於慢性自殺！

隨著我們國家的經濟社會發展，美食也是越來越多樣了！但是呢，在生活中有很多非常好吃的食品，裡面含有一定量的致癌物質！特別是接下來介紹的食物，一定要少吃！

1、油條：它在製作的過程中添加了明礬！經常吃的話就會容易引起貧血和骨質疏鬆等癥狀。這種添加劑屬於是一種含有鉛的物質，體內的鉛過多的話，就會多我們的大腦神經細胞產生毒害！甚至會引起老年痴呆。

2、皮蛋：因為需要，所以在製作的過程中會加入一些香精等致癌的物質！然後還會長期的腌制，就會殘存大量的鉀、鈉等元素，都可能會引發癌症！

3、腌菜：在製作的過程中，它裡面含有的維生素被遭到了大量的破壞，基本上是沒有了。並且在腌制的過程中會加入大量的鹽，過多的鹽會使它裡面含有的雜質增多，形成亞肖酸鹽等致癌物質！

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