你肯定不知道：你每天發的脾氣，可能都是「假」脾氣

所謂天亦有情天亦老，這裡的「情」，我更願意把它解釋成情緒的「情」。這樣的意思就想而易見了。

一個人有情緒是難免的，所以發發脾氣是非常正常的一件事情。只是很多時候，我們的情緒不受我們思維的控制。發的都是「假」脾氣。

戀人，母女，鄰居，職場，我們的情緒大部分都是「假的」，這種「假」是在我們的孩童時代被訓練和同化的結果。所以我們很難去辨識，哪些是真的情緒，哪些是假的情緒。

「媽媽生氣了，你要再哭，我就不要你了」

「你是女孩，你不能買小汽車，你還是買個洋娃娃吧」

「你要好好學習，不好好學習你都對不起媽媽，你知道嗎」

…………

我們就是在這樣一次次的壓抑中，把自己的真實的情緒深埋起來，深埋到連我們自己都無法意識到。

一對戀人，女生點了一桌子菜，都是男生喜歡的，而男生著急帶她去電影院看他精心準備一個愛情片，男生的心不在焉是愛，女生的默默付出也是愛，只是愛沒有被表達，表達的卻是指責和埋怨

一對母女，女兒要去約會，母親卻怕她遇人不淑，心裡想的是讓她換一件衣服，保護好自己，嘴上說的卻是：你把這件衣服給我換了，否則不讓你出門。女兒知道母親的擔心，心裡也明白這是母親的愛，然而嘴上說的卻是：我不用你管，我已經18歲了，我能為自己負責，然後奪門而出。

…………

我相信人間的美好，我相信人性本善，只是我們本真的感情被壓抑太久了，導致我們只能識別表面的情緒反應，無法體會更深層次的愛的表達。也許你靜下心來，仔細體會，覺察自己，你就會發現愛就在那裡，微笑就在那裡，在你心裡的最深處。

喜怒哀樂之未發，謂之中；

發而皆中節，謂之和。

中也者，天下之大本也；

和也者，天下之達道也。

我對它的解釋是這樣的

你能隱忍自己，不發脾氣，不爆發情緒，是穩固關係的根本，

如果你能準確的表達自己的情緒，表達自己內心真實的情緒，才是萬事和諧的根本。

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