吃雞蛋會使乙肝病情加重嗎？醫生告訴你，3種乙肝飲食的真相

吃雞蛋會使乙肝病情加重嗎？醫生告訴你，3種乙肝飲食的真相

最近，一位乙肝患者給我留下了一條信息：「醫生，我得了乙肝，可以吃雞蛋嗎？吃太多雞蛋會對病情不好嗎？聽說雞蛋中有膽固醇哎？我吃藥時能吃雞蛋嗎？」

事實上，吃適量的雞蛋不會對乙肝患者產生嚴重的影響。然而，啥事都有一個度，如果你吃得太多，確實會增加肝臟的代謝負擔。

我認識的許多乙肝患者都有同樣的問題，總是覺得自己有乙肝，就對吃的東西特別敏感，不知道吃什麼東西對乙肝有好處，或者有啥禁忌。

今天，就告訴你乙肝患者應該吃什麼，以及在日常生活中應該注意什麼？

一、適當補充高蛋白食物，包括動物蛋白，如瘦肉、雞肉等。和植物蛋白，主要是豆類。

二、多吃新鮮蔬菜和水果可以補充身體所需的膳食纖維和維生素，也可以為身體提供充足的水份。

三、不要吃高脂肪、高糖和高鹽的食物，因為這些食物含有太多脂肪、糖類和鹽，身體很難及時代謝它們，這就會增加肝臟的負擔。

其實乙肝並沒有多可怕，只要注意這3個飲食上的習慣，一般都沒事，也歡迎大家就肝病問題跟我交流。

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