胸肌發達,腹肌稜角分明,一身腱子肉如雕刻,奪健體冠軍理所應當
健身
08-17
他說,健身是一個很「自私」的運動,因為所有努力都只會體現在自己身上,所以我的理想是通過自己的行動去影響更多人,讓他們擁有更健康的體魄,更高質量的生活。
胸肌發達,腹肌稜角分明,一身腱子肉如雕刻,對於很多喜歡他的人而言,奪健體冠軍理所應當。的確,也正是靠自己的堅持不懈,才讓他不僅擁有了好身材,同樣也有一個好履歷。
能讓人感到快樂的事,莫過於經過一番努力後,所有東西正慢慢變成你想要的樣子。堅持不懈,說起來容易,但做起來又談好簡單。
健身不是數學公式,健身不是流水線,不是套用就可以的。理論出發沒有問題,缺乏實踐就是理論最大的阻礙點,訓練沒有足夠的技巧,康復沒有足夠的案例。所以,想要練就好身材,關鍵還是要實踐。
如果事與願違,如果付出得不到回報,別難過,人總要為自己的慾望付出一點代價。如果你有想要完成的事或愛的人,不僅要努力,還要拚命。
人有一點年紀總是好的,越來越能體諒到他人生活的不易,也越來越能夠理解一些人的選擇。不再為求而不得的東西歇斯底里,也不再為那些與自己的真實人生並無太多關係的人事糾結。好的壞的都學會了自己承擔,見識了人生的殘酷,也堅定了自己的內心,懷揣著年輕時的一點慾望和憧憬,勇敢趕路,不負餘生。
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※90後健身瘋子,靠稜角分明的胸肌腹肌人魚線,奪得健體賽冠軍
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