孕晚期，孕媽這件事上別犯懶，以免傷己又傷胎，孕媽別忽視了

孕晚期，孕媽這件事上別犯懶，以免傷己又傷胎，孕媽別忽視了

我們都知道，一般女人懷孕之後由於體內孕激素分泌水平的變化，孕早期孕媽媽都會出現各種各樣的妊娠反應，當然因為孕媽媽個人體質有所差異，所以妊娠反應的癥狀也會有所不同。但是無論是怎麼不同，其中有一件事情是每個媽媽都要經歷的，那就是孕期尿頻。相信每個經歷過的媽媽對此都有說不完的話，尤其是孕晚期，晚上頻繁起夜，讓孕媽媽痛苦不已，因為不僅影響睡眠，而且起床困難，就連蹲廁所也比較困難。

我們都知道，一般在孕晚期，孕媽媽尿頻的現象就會變得越來越嚴重，嚴重的話很可能就會出現，每隔幾分鐘就會感覺有尿意襲來，如果在家裡還是比較方便的，但是如果外出逛街，或者是做其他的事情，那就尷尬了。我們會發現一般孕晚期的媽媽也外出時，每到一個場所，首先關注的就是廁所在哪。到了晚上，更是折磨人，因為每當你剛有睡意的時候，尿意也來了，讓你煩惱不已，睡意瞬間全無。

尤其是外出時，如果尿意襲來時，但是孕媽媽卻遲遲找不到廁所，那麼憋尿的過程卻是無比辛苦的，如果這時候不小心打噴嚏或者是咳嗽，就會有漏尿的情況發生，那是孕媽媽最為尷尬的事情。

而且生活當中也有一少部分的孕媽媽在孕晚期因為煩惱，所以會偶爾選擇憋尿的行為，以達到減少排尿的次數。也有一些孕媽媽，為了晚上避免頻繁夜起，所以一般就會減少飲水的次數，但是又擔心，因此羊水會減少，而且家人也總是會說，孕媽媽多喝水，想排尿的時候別憋著，不然對寶寶和自己都不好。

其實這一說法也是非常正確的，因為孕期孕媽媽如果憋尿的話，確實是一件不健康的事情。

1、 會讓小傢伙產生不適感

懷孕期間孕媽媽如果憋尿的話，就會導致膀胱內的尿液不斷積蓄，嚴重的話，不僅會讓膀胱受到損傷，而且如果膀胱內尿液充盈，還會對子宮造成壓迫，導致子宮的容積逐漸變小，甚至還會發生後傾的現象，如果真是如此的話，那麼對於腹中的小寶寶來說是非常不舒服的，這時候小寶寶很可能會為了反抗這種不適感，繼而出現頻繁胎動或者是胎動異常的現象。

2、 尿路感染

對於懷孕期間的孕媽媽都知道尿路感染這件事，懷孕期間，孕媽媽受孕激素分泌的變化，本來下面的分泌物就比較多，如果不勤換洗內褲，或者注意下體衛生很容易滋生細菌，可謂是細菌繁衍的溫床，如果這時候在長期憋尿的話，很容易導致細菌感染尿道，進而出現尿路感染的事情。

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