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為什麼寂靜讓我們緊張?

為什麼寂靜讓我們緊張?

簡單地說,寂靜之所以讓我們覺得緊張,是因為我們對未知感到恐懼。

我們通過各種感官來感知世界,通過接收各種聲音、圖像等信息,我們才能對周圍的狀況做出準確判斷,並能預測事態的發展趨勢。聽和看是其中最重要的兩種信息來源,如果我們只看到事物,卻聽不到聲音,在信息不完整的情況下,我們判斷和預測的正確率可能會下降,這使我們感到焦慮。不僅如此,這種情況下,我們的想像力還可能爆棚,預測各種可能出現的糟糕情形,這讓我們更加緊張。比如當我們獨自一人在一個寂靜的房間時,我們會覺得角落裡可能會蹦出一個怪獸,或者有壞人破門或破窗而入等,這些都會讓我們覺得緊張。

當然寂靜並不只出現在我們獨處的時候,在我們和別人聊天時,大家突然沉默也會製造寂靜的環境,這也會讓我們感到不安,因為沉默會讓我們覺得對方不認同我們的觀點,這降低我們的歸屬感和社會認同感。

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