別再嚇唬孕媽了，3件事在孕期是沒有限制的，孕媽大膽的去做吧！

原標題：別再嚇唬孕媽了，3件事在孕期是沒有限制的，孕媽大膽的去做吧！

朋友已經懷孕有6個多月了，很久不見了就約出來一起吃個飯這樣，可我點了比較辣的飯菜，但是那朋友就說我只想吃特別清淡的，青菜和一些湯就得了，因為孕婦不能吃辛辣的食物，看到她的菜，我驚訝了，要知道懷孕前的她可是沒有辣椒不吃的啊！

事實上，然而不是這樣子的，關於孕婦很多禁忌其實都是忽悠人的，並沒有大家想的那麼嚴重，完全是不影響胎寶寶發育的，就好比這三件事，孕婦該吃的吃，不要過多約束自己，在孕期間是可以做的。

1. 孕期不能做家務

其實這裡說到的是老一輩人的會比較多擔心孕婦過大的勞動，影響到胎兒，或者導致胎兒流產的可能，女性在懷孕的時候確實有細微的變化的，但是遠不至於什麼家務都做不了，只是在懷孕的前三個月不允許，因為那時候胎寶寶還沒穩定，很容易引起流產，所以才需要靜養。

但是到了懷孕中期，胎兒發育穩定了，孕媽是可以進行一些家務了，簡單的就好，比如擦桌子、拖地、疊衣服等等，一些重活不做就好了，如果孕媽什麼都不做，這樣反而會影響到胎兒的發育問題。

2. 孕期不能玩手機

隨著現在社會的發展，孕婦是不能離開得手機，其實也不單單孕婦，年輕人和老人都離不開了，所以不讓孕媽玩手機，只要是擔心手機的輻射會影響到胎寶寶，容易導致出生就畸形。但是有數據統計證明了，手機的輻射是微乎其微，對胎兒完全沒有影響的，但是也不能長時間的玩哦，因為孕媽長時間玩手機的話，眼睛容易疲勞，不利於睡眠這個問題而已。

3. 孕期不能吃辣

?其實什麼事都不是完全絕對的，孕婦如果常吃辣椒的話，容易上火、便秘，產生胎毒，胎兒出生會有胎記。但是在孕期偶爾吃一次的話是沒有影響的，孕婦可以適當的吃些辣，解解饞。對於一些以辣而出名的地方的孕婦來講，如果10個月都不吃辣的話，真的是很難熬的。

所以對於這一些禁忌，如果禁止是不科學的，孕媽們要學會自己去辯證，哪些不該做就遠離，為了胎寶寶的健康，不要一味的聽從老一輩的人活著別人的說法來否定，不敢做這做那。本院胎寶寶就不會影響什麼，最後弄得自己什麼都不敢吃等等，怎麼樣？你在孕期有過這些表現嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！