全網公認：除了豬蹄還有這4種食物對皮膚好，特別最後那個還是抗癌聖品！

全網公認：除了豬蹄還有這4種食物對皮膚好，特別最後那個還是抗癌聖品！

豬蹄

這個應該是大多數人都知道的，因為富含大量的膠原蛋白，所以是很多女性心中的保養佳品！但是很多人會認為熱量過高，所以會不敢吃。

桃膠

這個應該大家都不是很了解，平時也不是很常見的，但是它是一種對女性皮膚非常好的食物，是一種分泌出來的膠狀物，常吃是能夠保持皮膚光滑的

聖女果

就是平時看到的小西紅柿，比平時普通的西紅柿要貴的多，但是味道卻很鮮甜，非常的好吃！這樣的食物平時都是含有天然抗氧化劑的，吃了不僅能夠美白淡斑，還能抗衰老

黑蒜

你們對這個食物比較熟悉吧，曾經孫儷微博就大肆宣傳過這個黑黑的東西，非常好，抗氧化效果很牛，而且能夠抗癌呢！多吃絕對是很好的食物

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