健身與不健身到底有多大的差距，我們一起來看看

兄弟兩人想法思想都是完全不一樣的具體有哪些不一樣呢我們一起來看看兄弟兩人的差距和他們兩個對待生活的方式有什麼不一樣的，我們就以一個簡短的故事來開頭。

兄弟兩人在同一家公司上班那個時候他兩的身材體重基本可以說插不多的，老大呢說他喜歡追求時尚追求潮流，小的就比較簡單對於生活的態度兩個字健康最重要，他認為有一個好的身體強健的體魄比什麼都重要。

第一個月他們拿到了他們的第一份工資兩人都很開心，老大買了他喜歡的時尚衣服首飾掛件還有沒天喝酒泡吧，過得十分瀟洒這樣的狀態我想很多人都蠻嚮往的，而小的呢？他第一個月工資買了他想要的關於健身方面的裝備兩套健身衣服和一張健身卡，看起來真的一點追求都沒有，不光大家看起來是這樣的，大哥也說他一點都不懂得生活。

半年裡他們哥兩事業上是比較順利的，大家都過著自己想要的生活，唯一不變的是大哥一直反對他去健身的傻事，認為健身就是沒有用的，不要在這上面去浪費時間了，半年裡大哥也試著去融入弟弟的健身房，但是一個月里大哥就堅持不住了，而那一個月里在健身房基本沒有什麼訓練，都是在玩手機看美女，而弟弟卻一直堅持了半年。

哥哥很納悶就隨便他好了，喜歡去就去反正哥哥是不會在去做這種傻事了，要吧時間留給自己懂得生活的人來享受，時間一晃而過一年了，他兩的差距從這也開始慢慢的拉開，哥哥買了很多先進的東西比如蘋果電腦等一些比較高端的電子產品，還有很多的好看時尚的衣服可是很多之前買的衣服他一件也穿不了了。

哥哥的身體開始走下坡路，由內而外的下坡路為什麼這麼說，到底表現在哪呢？哥哥的生體素質開始慢慢變差皮膚有開始衰老的現象各方面的體能都已經不如前了，外就是穿衣等方面以前的衣服都不能穿了，而且現在沒的衣服穿起來都不好看兩邊肩膀都襯不起來。

弟弟呢，完全不同首先是身體素質皮膚緊緻體能很以前甚至比以前還要好，外在就跟不用說了穿衣方面是穿什麼向什麼。10年後我弟弟依然是這樣而你的身體在漸漸衰落，20年後弟弟依然能夠在健身房擼鐵而哥哥可能這時可能要經常跑去醫院看自己的身體狀況了，30年後弟弟帶著自己的孫子孫女在公園散步，而你可能需要孫子孫女推著逛公園，任何的差距都是一點點的改變慢慢顯現出來的，堅持你健身的決定吧相信自己這是對的。

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