七夕單身人士自救指南
記得高三那年的情人節，我在qq空間發表了一條說說：熬完高考，明年今日，我就能過節了。
現在想來，也是real年輕。
年幼無知的好處在於：總是堅信那些與未來有關的可能性會轉變成真實發生的事件。
不過這種天命般的篤定並不會維持太久，因為：
冷冷的現實在臉上胡亂地拍。
So，如何學會一個人高質量的獨處，就成為母胎solo人士的生存必備技能。
一年365天，總有那麼兩天，看人格外地剌眼。
農曆7月7，陽曆2.14。
所以，這篇文章在半年後，還會重出江湖，到時候你們的mint可能又get到一些實戰經驗，敬請期待。
話不多說，先附送實戰版的七夕自救指南，在從心理戰上幫助大家keep「我hin快樂」的狀態。
清晨篇
暑假黨：
你們已經輸在了起跑線上。因為七夕快樂的首要條件，是不能讓自己太閑。
但你們也因此獲得了一個能創造更多意義的七夕節：徹底貫徹落實【單身是最好的個人提升黃金期】
做一頓豐盛的菜肴——今天是中華小當家沒錯
時間：看到這篇推送——NOW!
地點：菜市場（不是超市！！！）
事件：下載「下廚房」、「好豆」app,關注微博「廚師長王剛」、「日食記」等美食博主，選擇自己喜歡，但平時懶得做的菜品去嘗試，以「最想吃」為準，而非「最簡單」。
效果：找對象這件事情都沒有讓我們將就，做個飯當然更得講究。
可嘗試類型事件特點概括：
1、避開情侶出沒地點（eg:鬧市逛街、在外吃飯）
2、要「講究」，不要「將就」
下午篇
記住：當戀愛的酸腐氣息沾染了我們純（脆）潔（弱）的心靈時，我們只能用知識去武裝記幾
時間：在家享用大餐後
地點：安靜少人的書店or潔凈安全的私人空間
事件：焚香沐浴，捧書閱讀。推薦書目：《東京一年》（蔣方舟）等
效果：整個人達到一種天人合一，愜意知足，若有所思，充盈靈魂的高級狀態。
可嘗試類型事件特點概括：
1、足夠的治癒系，杜絕傷感系列和雞湯系列。
2、乾淨、安靜、安全的場所體驗。
晚間篇
一杯紅酒配電影，安靜窩在沙發里
時間：晚飯後（晚飯務必要在家吃）
地點：沙發/床/跟沙發和床一樣舒服的東西
事件：看電影（推薦：《開心鬼上身》、《海街日記》、《她》斯嘉麗配音人工智慧）；
看劇《legal high》、《破產姐妹》、《使女的故事》、《權力的遊戲》
效果：（註：《開心鬼上身》不是鬼片！！！是韓國的溫情家庭劇，哭到咳血）
1、沉迷於友情、親情的感動中無法自拔，說不定會看完後會發現自己最愛的人是媽媽。
2、從「小我」、「小恩小愛」的低級趣味中跳脫出來，關心法律、民主、權力與慾望，探索人性底色。
可嘗試類型事件特點概括：
1、不涉及任何愛情題材，注意，我說的是：任，何。
2、沉浸體驗親情和友情的美好，拒絕吐槽情感。
本悲情女孩兒的心路歷程——在挫折中提煉方法論
眾所周知，我於一個月前結束了長達好幾個月的戀情，於戀愛、於失戀我都是個新人，如有不足，還請多多配合我戀愛。
談戀愛是個神奇的事情，它會在讓人在短期內迅速退化到「一個人基本不能自理生活、不能控制情緒」的狀態。儘管，較之戀愛的短短數月，我已一個人跨過山河大海23年有餘。但就是那寥寥數月，讓我喪失了獨立面對生活的一大部分技能。
失戀後，我有兩周基本徹夜失眠（我的徹夜是凌晨三點）深夜大哭。
兩周後開始逐漸步入生活的正軌。
在此，我要特別感謝我的公司和我的直屬領導——是工作收留了我，當我無處可躲的時候。
起初，我試圖尋求朋友的安慰，但收效甚微。因為每當我的朋友們試圖勸我走出來的時候，我的姿態永遠是心甘情願在泥濘中掙扎，享受痛苦本身的快感。
那時的我，內心os如圖:
後來，我又讀了些心理學和文學的書，看了羅振宇《知識就是力量》的第一期，漸漸懂得：
到現在，坦誠說，我也不是真正的快樂（快樂只是我的保護色）前天晚上加班坐地鐵末班車回去，本就灰濛濛的心情因看到一對黏膩的情侶，而增添了幾分鮮活的殺氣。
但至少，我努力去生活了。
任何時候，都不能辜負大好時光。
每一天的樣子疊加起來，不就是整個餘生嗎？
so,各位，今天也要開心鴨！
TAG:科林斯國 |