劉濤為了瘦身在家買了個大傢伙，看著她的日常用餐滿滿一盆青菜，我感到很害怕：能吃嗎

都知道劉濤是個典型的氣質美女，在娛樂圈裡也是屬於那種人比戲紅的類型的，不過女明星都有個通病，就是動不動就認為自己又胖了，然後就減肥。劉濤最近就深陷減肥無法自拔了。

劉濤為了減肥，在家裡買了一個巨大的健身器材，在家中健身的劉濤，身穿一件白色的短T恤，下身則是穿了一件短褲，簡單幹練。劉濤身上舉著杠鈴，眼神看起來是那麼堅毅，這氣勢，還能減不下去？

不過看到劉濤的日常飲食，才是讓我感到害怕，這滿滿一盆的蔬菜，讓我吃一天我都吃不完，這是劉濤的搭配合理飲食，劉濤導師直接叫它」劉濤的簡單廚房「。

這也算是劉濤的瘦身的小秘訣了，劉濤不僅控制飲食搭配積極健身，更把零食「全部分掉」，最後通過工作減輕自己的飢餓感。在瘦身過程中，劉濤為自己準備蔬菜沙拉的同時，更是親自為其他工作人員準備「同款沙拉」。看來，要是真想瘦身，找劉濤帶你就對了！

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