絲瓜和它一起煮，不僅好喝讓你食慾大增，常吃還可防止糖尿病

大家好，小菜很有禮貌，呵呵！這道小菜帶給你一個非常有營養，經常吃，也可以預防糖尿病和減輕腸道。在炎熱的夏季天氣，你需要多加一點水，所以這個季節也更適合吃一些湯料，以補充身體的水分，然後小碟子將詳細介紹你這道菜。

絲瓜不僅是一種食物，而且作為藥用，炎熱的夏天，購買涼爽的絲瓜來減少火災，是許多家庭主婦的選擇。這次介紹給你的菜是絲瓜肉丸湯。絲瓜和肉丸一起製作。它不僅美味，而且還可以預防糖尿病，減輕腸道，增加食慾。嗯，這道菜在這裡介紹，以下配菜會告訴你這道菜的細節。

菜名：絲瓜肉丸湯。特點：香氣濃郁，腸胃清淡，食慾增加，經常食用可預防糖尿病。主料：絲瓜，瘦豬肉，洋蔥，生薑，大蒜，鹽，芝麻油，澱粉，醬油。

1.第一步是準備成分。清洗你買的瘦豬肉，然後將其浸泡在水中一段時間??，然後用刀子將它製成末端;

2，清洗洋蔥，生薑，大蒜，然後切成末;

3，將好的碎肉，洋蔥，生薑和蒜末放入碗中;

4，將適量的澱粉和水放入碗中腌10-15分鐘;

5，當肉腌制後，清洗絲瓜，去皮切成片;

6.將肉腌制，用手抓住圓形（也是擠壓的）肉丸的形狀;

7，配料準備好了，下面要開火，把適量的水放入鍋中，然後開火燒開，將好球放入鍋中煮約5分鐘即可煮熟;

8，然後放入絲瓜，轉小火絲瓜煮2分鐘;

9，最後把調味醬油，香油，鹽，你可以做一個小盤子提示：1，瘦豬肉記得買純薄。2，瘦豬肉的盡頭儘可能破碎。3，當肉不是太多水時，加水的目的是鎖住肉末的水分不應該丟失。4，味道濃重的朋友可以在肉腌制時加少許鹽。

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