我國每年猝死人數高達10萬！5大徵兆發現1個，都得去醫院

猝死近些年來在生活中越來越常見，據統計，每年我國猝死人數在十萬以上，不得不說跟現在人們快節奏的生活方式有關係，猝死雖然發病急，但並非沒有跡象可循，這就需要知道猝死徵兆，當然除了把握疾病的出現的信息，還需要知道猝死的誘因。

猝死徵兆你得了解：

一、胸悶

胸悶在生活中很常見如果只是短時間出現，一般問題不大，但是如果突然性胸悶而且癥狀持續時間較長，那麼有可能是冠狀動脈周揚硬化斑塊不穩定造成的，也就意味著這些斑塊隨時可能破裂，引發心肌梗塞，因此面對胸悶，即便出現概率不頻繁，也需要及時到醫院就診，只有及時治療小問題，才可以阻止疾病朝著更嚴重的方向發展。

二、心率加快

有些人總是覺得自己的心跳撲通撲通，如果只是偶爾出現一般危險比較小，但是如果頻繁發作心律失常，很有可能發展成室顫，老年人身上容易出現這種疾病，如果同時還伴隨著心臟傳導疾病，那麼危害更大，疾病很可能在發作之後幾分鐘之內死亡，因此如果總是覺得心跳加快撲通撲通也需要及時就診。

三、暈厥

暈厥是一種比較嚴重的癥狀，多數是因為心跳突然減慢或者停止，身體正常的供血得不到滿足，尤其是腦供血不足就會導致暈厥，不管暈厥能否自行恢復，都需要及時進行檢查，以免後期嚴重導致猝死。

四、疲勞乏力

年輕人工作節奏較快很容易出現疲勞乏力的癥狀，但是如果作息時間規律生活習慣健康依然存在疲勞乏力的癥狀甚至伴隨著胸悶水腫，那麼就需要警惕猝死出現。

五、眼前發黑

突然眼前發黑是卒中癥狀，也是導致猝死的重要因素，只有及時就醫才可以挽救生命。

猝死為何會出現：

1、久坐

長時間坐著會導致新陳代謝速度減慢，影響身體的代謝以及酶的活性，容易導致血栓形成增加心臟病以及猝死的出現概率。

2、熬夜

睡眠時間太短對健康不利，而且每天睡眠只有五個小時的人患心臟病的概率增高。

3、缺乏運動

缺乏運動會對健康不利，然而劇烈運動也是導致猝死的重要因素。超負荷運動狀態下心臟的工作量也需要增加，很容易導致心臟驟停並引發猝死。

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