身體出現3個「暗示」，多半脾胃出問題，每天吃點「它」就行

炎熱的夏季即將過去，被冷飲和空調傷害的脾胃，要進入最佳調理時期了，這樣才能夠應對秋冬季節的各種變化。恢復脾胃的正常運轉，孩子才能夠有很好的發育基礎。很多家長並不知道孩子的脾胃是怎麼變差的？孩子正在快速發育，「脾常不足」的情況下，很容易受到飲食的干擾，因此孩子想要發育好，脾胃調理是件大事，家長也要及時發現孩子脾常不足的暗示。

孩子脾常不足，經常有這3個「暗示」

1.鼻中發青，精神不佳

孩子脾胃虛弱，在加上夏季食用了太多寒涼的食物，就算寶寶吃的奶篇生冷也是會傷害了孩子的脾胃陽氣，導致孩子脾胃運化功能失常，從而會引起孩子腹脹腹瀉腹痛的情況。當然寒和痛都是導致孩子面色發青的原因，發青的部位多是鼻樑兩側處。

2.口唇淡白，總流口水

脾胃失調的孩子，會分泌很多唾液，如果孩子口唇淡白，經常掛著口水，如果媽媽經常幫孩子擦口水，會發現孩子的口唇會變得乾裂，這就說明，孩子的脾胃失調，津液不收導致的。

3.反覆積食，消化差

孩子積食除了飲食的原因，與脾胃也有一定的關係。孩子積食會影響孩子的脾胃，反之，孩子脾胃虛弱，也會經常積食。積食後孩子的會出現消化差，便秘、腹瀉、腹脹等問題就會出現，孩子有口氣、舌苔白膩、食慾變差的時候，媽媽就要注意了。

孩子脾胃差，每天吃點「它」，脾胃好百病趕走

孩子脾胃好，飲食不可缺「一乳」

「一乳」為雙低聚乳清。在孩子日常的飲食中，不能夠缺少。在保持清淡的同時，還要給孩子每天喝一些雙低聚乳清，放在牛奶里、米糊里、粥里都可以，每天喝一次，脾胃的動力恢復，積食不在有，消化吸收好，生長發育才不會慢，同時也能抵抗住秋季的會出現的各種問題。

孩子脾胃好，按摩不可缺「一捏」

「一捏」為捏脊，經常給孩子捏脊好處多，家長可以用雙手的拇指和食指相互合作，將孩子的背部的皮膚捏起來，一遍向前移動，一遍捏，雙手交替進行。捏脊完成後，還要用雙手的拇指指腹在孩子的要不腎俞腰椎棘突下，慢慢揉動，並向下按。

孩子脾胃虛弱是大問題，媽媽要重視，及時給孩子調理，家裡有寶寶的媽媽，快快收藏吧~（圖片來自網路

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