只要每天十分鐘，就可以打通氣血堵塞，快轉給頸椎不好的人看看！

現在，人們大多數都需要每天面對電腦、手機，作為一個日日待在電腦桌前的人，小編的頸椎也受不了了。最近小編聽說了一個好方法，只需要每天花十分鐘，就可以輕輕鬆鬆打通氣血堵塞，快來一起試試吧！

我們都知道，頸椎是我們身體部位中很重要的一部分，它不僅支撐著頭部，還保護著脊髓，也直接影響著胸椎、腰椎等等。

如果，出現手麻、肩背部酸痛的癥狀，這就是頸椎病的前期表現，如果脖子酸脹不適，頸部難以轉動或肩頸疼痛，就一定要及時就醫，這可不是鬧著玩的！

如果你覺得自己患有頸椎病的話，不妨用下面這個小方法！

1、準備一瓶陳醋，一塊紗布，一個吹風機

2、讓紗布浸透在溫熱的陳醋里

3、把紗布稍微擰乾，敷在頸椎處

4、拿吹風機吹乾紗布

5、吹完後可以再拿熱毛巾進行熱敷

當然要注意！在敷毛巾的時候不要著涼了，否則會導致寒氣入體。如果你有頸椎病的話，就可以每天睡覺前按照這個方法吹一吹，能減輕你的痛苦哦！

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