腎結石是一種常見的腎臟損傷形式，正如它的名字，真的是腎臟中多了很多小石頭。關於腎結石，你了解多少呢？

腎結石的產生

腎結石的產生

很多人都知道，腎結石是草酸、尿酸、鈣等物質在腎臟沉積、凝結形成的，並且由此聯想到了那些富含草酸、嘌呤、鈣等元素的食物，認為正是由於這些食物，才導致了腎結石。

但這並不能解釋另外一個問題：為什麼吃同樣東西的一家人，有的得了腎結石，有的卻沒有腎結石？

實際上，腎結石是由於腎臟濾過功能下降導致的，當腎臟無法將那些代謝垃圾正常排出體外時，就容易導致各種各樣的問題。

腎結石對腎臟造成的傷害

腎結石對腎臟造成的傷害

結石在腎臟當中時，通常不會產生劇烈疼痛，而是隱隱的鈍痛，但這些結石會損傷腎臟毛細血管，這是腎結石患者經常出現尿潛血的原因。

但是，尿潛血並非腎結石最大的威脅。

當結石掉落到輸尿管，除了會引起劇烈疼痛之外，還有可能造成輸尿管堵塞，從而造成腎積水。

腎積水很可能會造成急性腎功能下降，甚至發展為腎衰竭、尿毒症。

腎結石患者必須控制飲食嗎？

腎結石患者必須控制飲食嗎？

腎結石患者必須控制飲食，並且與痛風患者一樣，需要終身控制。

因為一旦形成腎結石，就意味著腎臟在這方面的代謝存在嚴重問題，我們只能想辦法清理結石，卻無法消除這個問題。

所以，就算當前的腎結石得到了完全清理，身體沒有表現出任何異常，也不能放鬆警惕。

那麼問題來了：一輩子都要堅持如此苛刻的飲食限制，人生還有什麼意思？

請不要誤會，控制飲食指的是不要過於偏向某一類食物，並且盡量避免煎、烤、炸等烹飪方式。但是，並不是說這些「禁忌食物」一點兒也不能碰。

想像一下，如果你需要為一位一位剛剛退燒的感冒患者準備晚餐，你會準備什麼？

請把你想到的菜單記下來，這基本就是適合腎結石患者的食譜。

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