這種蔬菜含鈣量很高,用它包餃子比韭菜好吃10倍,一口一個真過癮
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08-18
這種蔬菜含鈣量很高,用它包餃子比韭菜好吃10倍,一口一個真過癮!「好吃不如餃子」,對於我們北方人來說,餃子已經成了不可或缺的美食了,而且現在餃子也成了北方家家戶戶的一種主食了,人們也是隔三差五的就做一次餃子吃,餃子也是讓人怎麼吃都吃不膩的!
而且在我們國家素來就有冬至一定要吃餃子的習俗,人們都說冬至那一天,如果不吃餃子,耳朵就會被凍掉,雖然這個說法比較的可笑,但是冬至吃餃子的習俗卻被保留了下來,這足以說明餃子在我們國家是一種非常受歡迎的美食了。
餃子好不好吃最關鍵的就是餃子餡了,餃子餡的種類也是非常多的,在我們日常生活中,經常吃到的餃子餡,除了韭菜豬肉,韭菜雞蛋,還有白菜豬肉,今年也是比較流行長豆角豬肉餡的餃子,今天要給大家說的餃子不是上面所說到的餃子餡,而是用莧菜豬肉做出來的餃子。
莧菜又叫做長壽菜,口感不僅好,營養價值也是非常高的,莧菜中還有我們人體必需的多種微量元素,尤其是鈣,莧菜中的鈣含量非常的高,對青少年兒童的成長絕對有好處,用莧菜來包餃子,可以說是好吃又營養,莧菜豬肉餡比韭菜豬肉餡的餃子好吃10倍不止呢。
把莧菜擇好洗凈,然後放入鍋中焯水再過涼水,攥干其水分切碎,把五花肉剁成肉餡,再放入薑末,料酒,鹽,五香粉,花椒油,雞蛋朝一個方向攪勻,然後再把莧菜放入肉餡中攪拌均勻,包成餃子下鍋煮熟就可以吃了,蘸著料汁一口一個吃著特別的過癮,大家快試試吧。
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