蔣勤勤懷孕不化妝皮膚卻不比大S差，看了她的月子餐我才知道原因

蔣勤勤這次參加節目已近懷孕8個月了，肚子也很大了，節目組也特別照顧她，會給她準備月子餐。但是很多網友表示，蔣勤勤懷孕後不化妝，但是皮膚一點也不比大S的差，這是為什麼呢？蔣勤勤是靠什麼保養的呢？

看了蔣勤勤的月子餐，我才明白她皮膚保養那麼好的原因，先看看蔣勤勤吃的早餐，兩個人的早餐有麵包，紅薯，玉米，沙拉，煎蛋還有牛油果。看起來很豐盛，而且蔣勤勤看到這麼多早餐之後，最喜歡吃的就是牛油果，牛油果中含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素，營養價值可與奶油媲美，對皮膚也特別好。

而且平時吃的零食也大部分都是各種各樣的堅果和水果，很注重營養的均衡搭配。

午餐吃得也很豐富，有薏米粗糧之類的，還有老母雞燉得湯，不僅營養還可以美容養顏。

因為懷孕的時候飯量特別大，陳建斌也會很暖心的給她準備下午茶，下午茶是酸奶和堅果搭配，再配上百香果。而且看得出蔣勤勤非常喜歡吃百香果，連殼都要舔完，一粒子都不會浪費。因為百香果中含有很豐富的Vc，具有美容養顏，抗衰老的作用。

而且蔣勤勤不僅吃了自己的一份，把陳建斌的那半分也吃光了。蔣勤勤懷孕的時候飯量雖然有點大，但是她吃的月子餐都是很營養健康的，其實脂肪的含量並不是很高。看了蔣勤勤吃的月子餐，我才明白為什麼不化妝的她皮膚也絲毫不比大S的差的主要原因了，看來作為一個精緻的女人，不僅平時要注意保養，懷孕的時候也要注重營養的搭配多吃一些對皮膚好的水果蔬菜，你學會了嗎

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