堅持每天吃半個榴槤，一個月後除了「經濟窘迫」外，還會有什麼後果？

水果現在受到越來越多人的喜歡，每種水果都有屬於自己的味道跟營養價值，說到營養價值，今天為大家介紹一種被稱為「水果之王」的水果——榴槤，不過榴槤並不是所有人都能接受的一種水果。

有很多人都吃不慣榴槤的味道，甚至有的人連聞到榴槤的味道都會噁心，因為榴槤聞著是一股很難聞的臭臭的味道，就連很多公共場合都會明令禁止不能吃榴槤或者帶榴槤進入，但是榴槤吃起來卻是很香的。

榴槤是一種營養價值極高的水果，或許榴槤里所含有的維生素並不是很高，不過榴槤所含有的蛋白質、脂肪含量以及碳水化合物等含量卻是很高的，也正因為這個，很多人都調侃榴槤的含量看上去並不像水果，但榴槤卻是貨真價值的水果。

榴槤是一種性熱的水果，對於治療女性的痛經有很好的作痛，而且體寒的女性也可以多吃一些榴槤，因為榴槤能夠改善腹部寒冷的癥狀，還具有補腎的效用，營養價值是很多水果都不能及的，不過喜歡吃榴槤的人應該知道，榴槤不能多吃。

榴槤的熱量很高，所以長期食用榴槤難免會發胖，如果每天都吃半個榴槤的話，一個月之後體重肯定是會上升的，而且榴槤吃多了很容易上火，每次都應該少吃，如果連續一個月每天吃半個的話，到最後肯定會便秘，肝火也會變得很旺盛。

所以即使喜歡吃榴槤，也要適量的吃，勤吃多吃對身體反而不益，而且榴槤的價格也很貴，並不是普通人能每天都吃得起的水果，還有就是建議大家在食用榴槤的時候，可以嘗試跟山竹一起食用。

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