你知道醫學生如何擺平爸媽的么?
諸位還記得終於成功度過期末和小學期的自己么?
是不是歸心似箭想好好陪陪家人,
是不是志氣滿滿做好了預習複習計劃等開學大展身手?
諸位還記得剛放暑假才回到家時爸媽的樣子么?
是不是和藹可親噓寒問暖,
是不是有著一桌子的好飯菜等著然後爸媽笑著和你一起看電視?
那……現在呢?
「媽我再睡一小小會兒!」
「還睡還睡我都知道夏練三伏呢
你中醫白學了?」
「???」
「爸我今天真的只打了這一把遊戲!」
「就一把也傷肝傷腎傷心
你中醫白學了」
「???」
為了快樂地度過這個來之不易的暑假,也為了證明我真的沒有白學了中醫,看看小編如何開啟暑假的一天吧。
7:30
「哎!老爸等等,看我給你來套中國傳統功法」
我
爸爸
「太極拳?太長了我學不會也沒時間打一套」
「不是啦!是八段錦,動作簡單又強身健體,你上午休息的時候在座位旁邊就可以做,喏~還有詳細教學視頻吶!」
我
我
爸爸
「成看你做的倒是不難,我學學看,回來不會還問你啊」
「沒問題,包您滿意」
我
8:30
「老媽!假期前我說讓你貼三伏貼頭貼,你去了么?」
我
媽媽
「去了啊!我還不知道為啥要貼,不過去貼的人可還真多」
「走啦~我算著時間今兒該第二貼了,邊走邊和你說,你不是冬天老容易冷嘛,貼這個可以『冬病夏治』。夏天呢,自然界陽氣旺盛,人體陽氣浮越,此時對陽虛者用助陽葯,可更好的發揮扶陽祛寒、扶助正氣、祛除冬病根因的作用,並可為秋冬儲存陽氣,陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。三伏天最熱,人體陽氣也是最盛的,以辛溫祛寒藥物貼在背部不同穴位治療,可以減輕冬季發病的癥狀。我記得和你一個辦公室的阿姨不是有過敏性鼻炎么?貼這個也管用。」
我
媽媽
「是嗎?那我明年可得拉著她一起去。」
11:00
「今天我可要做一道菜給你們嘗嘗,葯食同源,葯補不如食補,剛入了秋今年天熱,咱中午吃冰糖銀耳蒸南瓜唄?」
我
爸爸
「成,我們一起找找食材。」
「銀耳1朵,南瓜半個,冰糖適量,枸杞適量。銀耳泡發,南瓜去皮,切成小三角塊,將南瓜轉圈碼入盤中,銀耳留一稍大點的塊,其餘全撕成小塊,放入南瓜中間留出的空隙處,取一碗裝適量冰糖,加適量水,放入蒸鍋中,將南瓜盤子坐在碗上,加蓋中火蒸20分鐘,蒸好的南瓜取出,淋上冰糖水,裝飾上枸杞即可。」
我
媽媽
「聽著還不錯,小中醫給介紹介紹功效吧。」
「銀耳是一味滋補良藥,滋潤而不膩滯,補脾開胃、益氣清腸、安眠補腦、清熱潤燥,而南瓜含豐富的維生素E,可以增強機體免疫力,還可以改善秋燥癥狀,預防感冒。關鍵是好吃又好做啦。」
我
2:30
好基友
「你終於回來了,出去看電影不?」
「來我家看吧,給你推個片子外面都不播的。」
我
播放《醫痴葉天士》
好基友
「還是很感動的,很多年沒看過這樣的電影了,想起了小時候和家裡人一起看《大長今》《神醫喜來樂》的時候,看來以後要對咱中國傳統醫學多些關注了呀。」
「『良醫處世,不矜名,不記利,此其立德也;挽回造化,立起沉痾,此其立功也;闡發蘊奧,育著方書,此其立言也。』醫者仁心,大醫精誠。」
我
晚6:00
媽媽
「今晚一起去老人家吃頓飯吧」
「好啊~等我把耳豆拿上」
我
爸爸
「早聽你說了,我們一直沒敢試著自己貼」
「沒事啦!我回來給你們一起貼,很安全的而且很管用,我去做醫療健康服務時候已經練的蠻熟啦。而且呀,回來之後,還可以給你們做一套推拿按摩,等著看看我手藝吧」
我
媽媽
「以後可都要靠著你了啊」
暑假是用來提升自己、陪伴家人的好時光,父母盼了好幾個月盼到孩子回家,即使我們有什麼做不對嘴上念兩句,也不是真的嫌棄,我們要學會換位思考,彼此多多體諒。簡簡單單的為他們做道時令養生菜,或是和他們一起練習功法強身健體,或是為他們推拿按摩一番,都是鍛煉自己、促進家庭和睦的好方法,我們又何樂而不為呢?
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指導老師|吳秀艷老師
編輯|田思宇 謝思嘉 李嘉琪
技術|常玉麾
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