准媽媽要注意,孕期口腔護理很重要!
母嬰
08-18
文 | 夏老師
圖片來源 | 網路
孕婦的口腔健康尤為重要,由於孕期體內激素的變化,很容易引發牙周炎。
需要警惕的是,牙周炎可能引發孕期併發症甚至早產等嚴重後果,因此准媽媽們在孕期一定要做好口腔保健。
1、孕期要增加營養攝入,保持營養均衡
除了充足的蛋白質外,維生素A、D、C和微量元素鈣、磷的攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養素,不僅能夠增強肌體組織的修復能力,還對腹中胎兒的發育大有裨益。
2、定期進行口腔檢查和治療
在孕期,定期檢查能保證早發現、早治療,使病灶限於小範圍。對於較嚴重的口腔疾病,應選擇妊娠中期(4~6月)相對安全的時間治療。
3、重視口腔清潔衛生
如果能保持口腔衛生,牙齦炎症將很難產生。准媽媽應早、晚用溫水認真刷牙,刷牙時可以順便清潔一下舌苔,有助於消除口腔內的異味;此外,還應做到餐後漱口。
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