分手後要學會放手，不煽情，不矯情，才是對自己的尊重

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沒談過戀愛的人，分手後矯情一點，煽情一點，還可以理解。

談過戀愛的人，如果分手後還總是矯情，煽情，那就太不應該了。

chapter 1

前幾天剛在文章中聊了關於「分手後應該怎麼做」的問題，我以為就算其他人不注意，身邊的朋友應該注意這個問題。可是，昨天聽了朋友小石的一番話，我發現在「分手後應該怎麼做」的問題上知錯犯錯的人還是有很多。

他和女朋友上周分手了，他沒跟我說，也沒見他發朋友圈。昨天我們在一起喝酒時他才聊到這個事，而且不是他主動要聊的，而是被我發現了，他才說。

當時坐下來之後，他一直在發信息回信息，後來有了情緒，就開始打電話，說到最後，他說，「我不後悔愛過你，我只是後悔太愛你，以至於分手後忘不了你！」對方把電話掛了，他才無奈地把手機放下。

我問他怎麼回事，什麼時候分手的。他這才開始說，說是上周分手的。問他剛打電話時最後說的那句話是什麼意思？他說，「就是那個意思啊！我忘不了她，怎麼都忘不了，找她複合她不同意，跟她做朋友她也愛理不理，她都不知道我有多痛苦！」接下來，他就打開了話匣子，一直說個不停。

他說他剛認識她時就對她一見鍾情，追了她很久，終於戀愛了，於是就全心全意地付出，對她寵愛有加。他以為他愛得那麼用心，他們的愛情一定會天長地久，可是最後她卻要跟他分手，說他們不合適。他不甘心接受這樣的分手，所以才會一次次挽留，才會說分手後忘不了她。

我問他具體忘不了她什麼，他似乎就等著我問這個問題，一下子說了好多，其實都是一些很正常的愛情瑣事。

他說忘不了和她一起逛街時牽手的感覺，忘不了一起吃飯時跟她打情罵俏，忘不了兩個人出雙入對的美好瞬間，忘不了自己逗她開心時她傻傻的笑……

他說完之後又說了那句話，「我不後悔愛過她，我後悔的是太愛她了，和她在一起的點點滴滴，每一個瞬間我都記得清清楚楚，所以根本忘不了她。」

他說話的語氣很傷感，帶著哭腔說，「雖然她不同意跟我複合，雖然我知道我應該放手，但是我好像著魔了一樣，就是做不到。」

我問他有沒有看我前幾天寫的關於「分手後應該怎麼做」的文章，他說他看了，自己也嘗試去做了，但就是控制不住自己。

雖然分手後矯情傷感不是女人的專利，男人也有權利那樣，但是他的矯情和煽情總是讓人感覺不爽。他和女朋友戀愛的時間並不長，還不到一年，相比那些愛了多年之後分手的人來說，他的失戀簡直太小兒科了。

我問他準備矯情到什麼時候，他用很悲傷的語調告訴我不知道。不知道就算了，反正分手後應該怎麼做，主要靠當事人自己，別人說再多，給再多建議，你不聽不做，那也是沒辦法的事。誰戀愛一場沒有美好回憶？如果都揪住回憶不放，自顧自坐那煽情，矯情，那你的日子還過不過了？

chapter 2

有一句電影台詞說：「人最大的煩惱就是記性太好。」這句話放在很多分手的人身上再合適不過了。就像上面提到的小石，他說他分手後忘不了前任，說了那麼多愛情的瑣事，就是因為他對那些東西記得太清楚，看得太重。分手後一個人生活不會再有那些事發生，對比之下，他才會留戀過去，留戀回憶中的美好。如此說來，他是留戀前任這個人，還是留戀和前任在一起做的事，後者的可能性更大一些。

雖然說人最大的煩惱是記性太好，但是煩惱和記性太好不是絕對的正相關。不是說你記性太好就一定會煩惱，不是說你在分手後記得和前任做過的每一件事就一定會煩惱。煩惱是一種胡思亂想，是一種心魔，煩不煩惱取決於你自己怎麼樣看待回憶里的那些人那些事。如果你一味地用矯情和感性的態度去看待過去，那就是會煩惱。但如果你能對過去的人和事理性地看待，認識到過去的再也不會回來，嘗試把回憶里的任何事看淡一些，那你完全可以不煩惱。很多分手後煩惱的人，都是因為太感性，太矯情，太煽情，無法用理性的態度去思考問題，所以才會嚷著痛苦。

分手後要學會放手，這是每個人都應該去做的事。如果你不想被上一段愛情所累，那既要試著放手，和過去劃清界限，重新讓自己回歸正常狀態。在這個過程中，你勢必要熬過所有的苦，這樣才能苦盡甘來。分手後，不煽情，不矯情，才是對自己的尊重。你要不這樣做，非得讓自己矯情，煽情，把自己包裝地很多情，很痴情，那就活該你那麼痛苦。分手後，你得學會讓自己「無情」一點，這個需要你用心去領悟！

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