陳喬恩自曝錄節目太耗體力 結束就要大睡兩天

原標題：陳喬恩自曝錄節目太耗體力 結束就要大睡兩天

搜狐娛樂訊（三丁/文）8月16日下午，陳喬恩作為某品牌形象大使，在北京出席了家居品牌開業典禮，分享了很多她對家居環境的想法，透露最愛的運動是吃，平時解壓的方式是睡覺。

在開業典禮的解釋關鍵詞關節，陳喬恩先選擇了「卡路里」關鍵詞。她笑言，自己最喜歡的運動就是「吃」，平常的運動方式也就是跑跑踏步機。陳喬恩表示，她最近正在參加一檔實景科幻實驗節目，每天錄完節目，她就覺得太需要好好睡一覺了，在節目里幾乎消耗完了她一個月的運動量。

第二個關鍵詞是「煥能」。陳喬恩表示，她對睡眠環境的要求非常高，如果睡不好，會非常影響一整天的狀態，所以對她來說床墊非常重要，當聽聞當天活動會送她一張床墊，且這個床墊還有調節溫度的功能，她開心地說剛好她還沒買床，可以為之定製一張床。除了床墊之外，她在睡眠環境里，覺得枕頭的舒適度也很重要。

第三個關鍵詞是「壓力」。陳喬恩分享，她生活中是比較靜態的人，錄完體力消耗大的節目就會大睡兩天，需要很深沉的睡眠來恢復精力，恢復身體機能，以此來解壓。

在遊戲互動環節，陳喬恩跟粉絲分享，她在跟陳曉二度合作《獨孤皇后》時，因為橫店的天氣非常熱，但當時導演又非常喜歡點蠟燭，她跟陳曉講台詞的時候，其實都要熱到融化了，但表面上還是很鎮定。鏡頭帶不到的地方，時常就直接穿拖鞋來涼快解暑。

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