陰虛所帶來的疾病往往是你想不到的！

撰稿 │龍善糖

經常有人問我,陰虛會得什麼病,就目前來講,陰虛體質和它對應的具體疾病的關係,還不是十分明確,還不能說陰虛體質就能圈定某些疾病.但像經前綜合症,乾燥綜合征,便秘,口瘡等.還有一些代謝比較旺盛的疾病,比如甲亢,盜汗、乾咳,這些都很靠近因素的表現.

首先來說下失眠,失眠的原因有很多,但是陰虛體質最重要的一項就是失眠,儘管失眠並不一定就是陰虛.女性,要注意月經量少、後錯,甚至閉經等月經病,因為血少了,量跟著少,還遲遲不來,或者乾脆不來了.

高血壓,高血壓患者不一定就是陰虛體質,但這個有一定陰虛的原因在裡面，一些臨近跟年期的女性，就有血壓升高的表現。但就目前來說只能提供一個臨床傾向性的表現。

陰虛的人會經常性便秘，很多的的人會有這樣一種情況：感覺大便離肛門很近，馬上就要出來了，但是用了很大力氣，怎麼感覺都下不來，經過一段時間努力終於下來，隨後奇怪的事情發生了，後面的大便溏軟如水甚至沒有形狀。

中醫對這個的解釋是：先結後溏，出頭硬，後溏軟。像這種便秘，中醫叫做脾約。意思是說，脾氣的功能減弱了，胃腸蠕動減慢，事物的消化吸收也變的十分緩慢，最後導致排出的阻力增大。

陰虛了，體內的津液少了，滋潤機體的功能也降低了，這時機體就會想方設法的從食物中吸取水份。另一方面呢，陰虛的人由於自身的津液虧虛的迫切要求，會本能的加強腸道對水份的吸收，所以陰虛體質的人便秘是一個普遍情況。

正是由於陰虛內熱的特徵，陰虛的人喜歡冷飲，特別是夏天，進而損傷了原本正常的陽氣，又進一步導致脾氣功能的減弱，腸胃蠕動緩慢。最終形成了先硬後溏的癥狀。

陰虛體質的人容易上「火」

此「火」非彼「火」而是虛火。

陰陽本來是平衡的，陰虛了，自然會使陽氣比較亢盛，陽亢的時候就會發熱。

而不同的是，陰虛導致的陽亢不是說陽多了，超過正常值了。就像是運動員服用了違禁藥物，興奮起來，小孩喝人蔘湯流鼻血，夏天大家一起涮火鍋，這些都是陽氣增多了，超過了陰陽和諧的範圍所導致的陽亢。

而陰虛體質的人是因為「陰」的枯竭，無法滋潤機體，協調陽氣，所以陽氣相對亢盛，在這種情況下，人會覺得煩躁，感覺很熱，心情不好，脾氣急，縱向和人發火，越是心裡不痛快就越著急。

而這個上火呢，很多人想用一些寒涼的東西抵消，但是這個做法是錯誤的。外面空調，裡面冷飲，內外交攻，倒把人體的正常陽氣消磨掉，使人體的抵抗力降低，導致反覆感冒。

腸胃功能紊亂，胃脹沒有胃口，大便稀溏。這樣做不僅沒有改變陰虛帶來的煩熱、乾燥的癥狀，反而又帶來了陽虛的形寒肢冷，抵抗力低下，肚子怕涼的表現。所以對於陰虛上火的人，補水滋陰才是正確的做法。

那麼陰虛的人應該注意什麼，如何調理，如何防止陰虛？

且聽下回分解，謝謝大家閱讀。

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