咖啡豆：踏進口才成長的大門

我是咖啡豆，在沒有加入口才訓練營之前，自己在表達方便一直有很大的缺陷，具體表現在說話不流暢、語言冗雜，沒有邏輯性想到哪說到哪。給自己造成了很大的困擾，同時在生活和工作中也帶來了很多不便，曾一度因為口才差感到自卑。

關注Tom教練很早了，最早是在一個學習平台上看到Tom的免費課程，是關於知識和技能在生活中的運用。具體是哪個App已經忘記了，當時看完之後，還做了筆記和身邊的小夥伴演講了一次主要內容。

一直以來，感覺自己是個有很多天馬行空想法的人，小時候就經常對一個事物，產生很多聯想。

記得小時候7、8歲時，有一次參觀完蝴蝶標本博物館後，老師讓寫一篇觀後感，我當時很好奇蝴蝶的壽命很短，蛹化成碟要花很長時間，起舞在空中的時間並不長，這種生物活在世上的意義又是什麼？我把我的困惑和疑問寫在了作文中，事後老師問我是不是抄的.... 讀書時，別人在課堂上認真聽課的時候，我望著窗外發獃。

畢業後在社會上干過不同的工作，在KTV當過服務員、做過電話銷售、在小區地推過產品，當過10天的體能老師、做過咖啡師。 多樣的工作經歷，讓我發現，擁有一個好口才在生活和工作中是至關重要的。

人類是一個群居動物，需要與人接觸，在這個看臉的社會，外在得體的形象可以消除距離感，展現自己，建立舒適的關係。優雅的談吐（好口才）讓溝通事半功倍，同樣可以展現出自己。 通過合適的表達方式等來傳遞有價值的東西，給有需要的人，這是我所認為的好口才。

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知行合一，知道做不到等於不知道。在完成認知關、方法關、工具關後，對口才有了正確的認知和練習方法，於是就馬不停蹄的開始了講故事的訓練。 故事看起來很簡短，但用自己的語言講出來，對於我來說剛開始還是挺有難度的。

錄製卡殼，發音不標準，忘記主要情節是我錄製時經常出現的問題，剛開始，錄製過程中出現上面的問題後，我就重新開始，錄到語句通順、不卡殼、講話自然的效果時，才結束錄製。哪怕開始有時候會花上半個小時多，多達十幾次的錄製。對於想要改變口才的我來說，這都不是問題。如果剛開始對自己要求有些懈怠，那麼接下來的錄製，還會有僥倖懈怠的心理出現。

勤思，變之。錄製完差不多7、8個故事後，老生常談的問題還會有，看了下其他夥伴的感受和反饋後，結合自己的情況，發現了自己錄製問題的原因了。我太著急了，錄製前沒有一個嚴謹的構思就開始了，以至於卡殼，複述原文的情況經常出現。

後來，反覆咀嚼故事內容，按照故事的三幕法，用自己的語言去講述，效果相比之前好多了。

經過這段時間的訓練感覺社群的氛圍很好，大家都會相互鼓勵，提出建議。能夠遇上這樣一群志同道合的人一塊學習、成長感覺非常的幸運。第一關的結束又意味著新一關訓練的開始，很期待接下來的挑戰。

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