女人不想老得快，常吃這4種水果，嫩白紅潤、色斑皺紋全趕跑

1、檸檬 女人不想老得快，常吃檸檬，嫩白紅潤、色斑皺紋全趕跑。檸檬是公認的美白水果，因為檸檬含有大量的維生素C，能放在和消除皮膚色素的沉著、延緩衰老、起到美容排毒的功效。

2、黑加侖 女人不想老得快，常吃黑加侖，嫩白紅潤、色斑皺紋全趕跑。黑加侖中含有多種清除體內自由基及垃圾的色素，能延緩皮膚衰老，還能補血氣。

3、蓮霧 女人不想老得快，常吃蓮霧，嫩白紅潤、色斑皺紋全趕跑、蓮霧最大的特點就是含的水份多，常吃可以讓皮膚更水嫩，還能調節體內酸鹼平衡，讓皮膚遠離色斑、皺紋的問題。

4、杏子 女人不想老得快，常吃杏子，嫩白紅潤、色斑皺紋全趕跑。杏子中含有多酚類物質和豐富的維生素，有較強的抗氧化作用，抑制皺紋的生成，嫩白皮膚，淡化色斑，讓女性朋友看起來更年輕。

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